经期菜谱大全一日三餐,女人经期最佳菜谱
qipaousa1年前2
月经期间做什么给女友吃 不能吃过于寒凉的食物：比如柿子、梨、柚子、西瓜、螃蟹、田螺等。不能吃冷饮：例如冰淇淋、冷饮以及冰箱里放置的水果。也不要吃热性的食物：比如桂圆、榴莲、牛羊肉等。第在未来月经前三天...
经期菜谱大全一日三餐,月经期 菜谱
qipaousa1年前2
经期减肥法食谱 1、经期后7天：快速减肥燃脂、全面调理瘦身 推荐食谱：山药红枣饭 经期结束后的7天是身体代谢趋于最高峰稳定期的时刻，此时身体代谢旺盛是全面瘦身燃脂的最佳时机。2、经期减肥食谱推荐 银...