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高远球手腕慢动作视频教程,高远球立腕
qipaousa
1年前
(2023-06-20)
1
高远球的动作要领图解 1、羽毛球正手发高远球基本动作:右手架拍—左手拿球—身体重心转移—放球—转身发力—击球—随挥。发力都是大臂带动小臂,手腕也要发力,不要僵直。2、高远球动作要领如下:击球前:判断来...
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