穿旗袍手怎么放才比较优雅

、抬头，挺胸，收腹，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松

2、两眼平视前方，下巴稍稍回收

3、大腿内侧肌肉和膝盖要夹紧

5、保持呼吸顺畅

很多女性穿旗袍走路都有含胸驼背，身体僵硬的问题，平时散步时，可将双手背在身后，手掌放在背心处顶住腰，也可每天练习10分钟靠墙壁站立，坚持练习一段时间含胸驼背可得到有效改善。

还有很多女性刚开始穿旗袍走路身体会特别僵硬，很不自然，特别是手臂，一定要放松，自己也可对着镜子有节奏的摆动练习。

穿旗袍走路时还要注意重心要稍微向前倾，行走的轨迹要保持一条直线。保持身正的同时，步幅适中，速度不宜太快，要有节奏感，走出韵味，走出从容。

穿旗袍手怎么放

穿旗袍时，手应该放在腹部位置，两手交叉自然摆放就可以。

你可以平时看一些礼仪书籍都可以提升自己的，也会得到很大的帮助。

旗袍手位动作讲解知识

旗袍手位动作讲解知识如下：

1.叉腰

叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。

叉腰这个动作虽然模特的经常性动作，但绝不是随意发挥的，为了展示服装，最重要的是要显示服装的特性。

2.双臂随着旋律摆动

旗袍走秀的基本手势通常是大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。当弹到自己想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下。

3.小臂相叠

小臂相叠，气定神闲，哪怕是在秀场也心如止水，别有一番韵味。

4.翘起兰花指

两臂一前一后，双手翘起兰花指，稍微侧身。如同戏曲的起势，也很有美感。

5.手放大腿侧，更显妩媚

叉腰的手，下移至大腿一侧，轻抚突出曲线，妩媚撩人。

旗袍拍照姿势怎么摆

旗袍拍照姿势这样摆：

一、坐着拍

一袭旗袍上身，整个人的状态也感觉慢下来了，往古典的凳子上一坐，随随便便就能入画。

比较端庄一点的姿势就是“正襟危坐”，双腿并拢，手臂自然下垂，双手叠放在腿上，看着就比较端庄温婉，也可以加个小手包点缀一下。

像这样侧坐在沙发上，身姿自然的扭曲，不仅能将优美的身姿曲线完美勾勒出来，还能给人一种比较怀旧的意境，有一种温润了时光的美感。

但也不是一定要坐在凳子或者沙发上，拍照的时候记得上身端正，双腿自然的安放，不用刻意的看镜头，就很有故事感。

二、站着拍

因为旗袍是没有口袋的，往往会显得双手比较空，站着的时候，手怎么放就显得比较重要，否则太过僵硬。

想要动感一点的感觉，那就“走起来”，这个对抓拍的要求稍微高一些，不过出来的效果也更加的风情有活力，尤其是下摆在行止间摇曳，尽显万种风情。

拍侧身照能够完美地勾画出S型的身材曲线，另外侧脸比较好看的女人可以多尝试一下，给人的意境比较孤独忧伤，故事感很强。

三、靠着拍

穿着旗袍不管你是怎么靠，在低眉弄眼之间的那股子温柔劲儿，也是最能悸动人心的。

往墙上靠也有很多种姿势，尤其是在古镇里面，随便一堵有历史感的墙，可以抚摸、手臂紧贴、或是手肘靠着，都能摆出一种穿越了时光的感觉，同时又能将自己的身姿曲线自上而下完美呈现出来。

还可以和朋友互相靠着拍照，把手轻轻放在对方的肩上，两人同框，一起做最美的画中人。

四、借助道具

穿旗袍营造出来的意境，往往需要背景和道具的辅助，营造出电影般的画面感和故事感。

可以借助小道具，比如折扇、团扇，既带着复古的气息，又让双手不那么空，显得更加自然，靠墙就摸墙，没墙把手收在胸前。

没有带小道具，那就撩头发，切记站姿要优雅笔挺，千万不要弓腰塌背，整个人的气质完全不同，另外要注意微微的抬头，可以显得颈部更加修长一些。

五、手放颈部抬起胸

下图中，人物被安排在画面一侧，将手抬起放在颈部的位置，构图稳重，手部的姿势也能勾勒出身体的线条，但手肘尽量不要正对镜头，稍微侧身拍摄，这样视觉效果更好。