李若彤穿旗袍撑油纸伞，腰肢纤细好迷人，她是怎么保持此状态的？

李若彤穿旗袍撑油纸伞，腰肢纤细好迷人，她保持如此状态，主要是因为她经常做运动，特别是菩提拉等瑜伽，所以她虽然年过五十，但是仪态和状态都不错，李若彤现在鲜少演戏，但是她还一直保持参加活动和综艺，她的人气还是很高的。

李若彤五十岁仪态仍旧很好，她确实是有魅力

李若彤现在非常少拍戏，但是一直在消耗她过往的名气，李若彤就是小龙女和王语嫣两个金庸角色比较火，现在每次大家看到她，也是不由得喊她"姑姑"，李若彤对她的身材管理一直很严格，每天坚持健身做瑜伽，让自己的身心保持在最佳的状态，在采访中，李若彤也谈起了自己保持状态的方法，就是运动，再加上吃水果和蔬菜，健康的生活方式，才能给自己最佳的状态。李若彤说，自己不怕老气，但很怕失去生活的动力，真的是清醒又理智的"姑姑"。李若彤现在的工作重心主要是在综艺活动上，她也参加了脱口秀大会等节目，五十岁的李若彤虽然是自己一个人，但是状态和心态都不错，她觉得生活非常美好，并没有什么难过，自己一个人开心就好。

李若彤练习睡绳子，用实力宠粉

李若彤不仅每天坚持健身，保持良好状态，她也非常宠爱自己的粉丝，李若彤不仅用自己良好的状态给粉丝做榜样，并且她知道大家想要看她还原小龙女睡绳子的片段，李若彤还特意找老师学了一个月，最后为大家呈现出了一个睡绳子的视频，让粉丝一秒魂穿她扮演小龙女的时候，在李若彤身上能够看到特别积极正面的东西，她也一直在践行真诚善良的做人标准，现在她发展的好，也是因为她真的很励志。

李若彤是个很美好的女性，现在她也变得成熟稳重的多，仍旧带着原有的仙气，确实是美到不行。

方格简约旗袍，十分复古，这样的穿搭你喜欢吗？

说起我们中国女性的标志性服饰，旗袍便是排在第一位的，旗袍是我们中国女性的传统服饰，旗袍带有很深厚的文化历史，形成于民国时期的旗袍则受到了广大女性朋友的喜爱。即便旗袍的形成时间是在上个世纪的20世纪，但是旗袍却是一直不会过时的，反而随着时代的变化，有越来越多的朋友喜欢上了旗袍。小姐姐这一身旗袍是改良式的旗袍，方格的图案非常的简约，旗袍的整体款式也是非常的复古，是一身非常好看的搭配。

一直以来，裙装都是展现女性美丽的服饰，旗袍便是众多裙装款式里面佼佼者，小姐姐的旗袍是非常简约的风格，旗袍的整体元素是青蓝色和米色相互组成的格子，这样的衣服非常的规整，显得小姐姐非常的有气质，格子的花纹也有修身的效果，可以让我们的身姿看起来更加的纤细，小姐姐的这一身旗袍是非常的修身，也将小姐姐完美的身材展现得淋漓尽致。

小姐姐在穿搭这身旗袍的时候，选择了一些合理并且跟旗袍非常搭配的饰品，比如小姐姐手里拿搭配了一把木质的油纸伞，油纸伞也是我们中国传统文化的产物，这把油纸伞和小姐姐的旗袍相互映衬，让小姐姐的气质满满，非常有江南美女之风。

小姐姐这一身方格简约旗袍非常的复古，这几年复古风一直走在潮流前线，国潮文化成了当下市民讨论得比较多的话题，越来越多的朋友愿意穿带有我们中华民族文化特色的衣服，小姐姐身上这款旗袍便是如此，旗袍的剪裁和整体设计都非常的完善，很适合当下的年轻人穿，当雨季来临时，我们可以穿这样的一身一份去古镇走一圈，简直就是徐志摩笔下的女主。

李若彤穿旗袍撑油纸伞，她是如何保持好身材的？

引言：李若彤作为上个时代非常著名的女演员，其在个人社交平台上发布了她穿旗袍撑油纸伞的照片，在照片中，李若彤的身材非常的好。引发网友很大的羡慕，羡慕李艺彤的身材，也让很多网友开始好奇，李若彤在日常生活中是如何保持如此好的身材，有没有什么办法可以传授给他们，让他们也在日常生活中拥有一个非常好的身材。李若彤也也非常热情的说道：她保持身材主要是从饮食和锻炼以及心态这三个方面来控制的。

李若彤在相关的媒体上也多次说明了她在很久以前就开始不吃晚饭。她会在日常生活中采取少吃多餐的方法，就是在一天中可能会比正常人吃的次数偏多，但是她每次的饭量都非常少，基本上就是吃个三成饱的状态。同时，李若彤也强调了，说一天中最重要的是早餐，不可以不吃早餐，不吃早餐只会伤害身体的，并不会减肥。

另外一个方面就是从锻炼来说。李若彤说锻炼不仅可以帮助你特意的去训练某个部位的肌肉，形成非常健康的形状。同时也会让你身上的肉更加紧绷。锻炼会给你的身材带来非常好的结果，同时锻炼也非常有益于人们的身心健康，可以帮助人们维持正常的运动量，可以给人们的健康带来很大的好处。

然后就是李若彤最强调的一点，也是最重要的一点，就是心态。李若彤认为心态乐观是每天生活最重要的一个因素，一定不要被生活中的烦心事骚扰，如果这些问题解决不了，就把它放在那里，一定不要每天为了它愁眉苦脸。心情不好会产生很多副作用，不仅会给身体带来健康，而且对于身材方面也没有任何的好处，它可能会造成的暴饮暴食或者是其他方面的坏处，会让你的身材变得越来越不好。