旗袍走秀的基本手势有哪些

旗袍走秀的基本手势

1.叉腰

叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。

叉腰这个动作虽然模特的经常性动作，但绝不是随意发挥的，为了展示服装，最重要的是要显示服装的特性。

2.双臂随着旋律摆动

旗袍走秀的基本手势通常是大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。当弹到自己想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下。

3.小臂相叠

小臂相叠，气定神闲，哪怕是在秀场也心如止水，别有一番韵味。

4.翘起兰花指

两臂一前一后，双手翘起兰花指，稍微侧身。如同戏曲的起势，也很有美感。

5.手放大腿侧，更显妩媚

叉腰的手，下移至大腿一侧，轻抚突出曲线，妩媚撩人。

6.借助道具

旗袍走秀常见的道具，一般就是油纸伞、灯笼（各种袖珍灯笼）、扇子（羽扇、团扇、折扇）、包包、披肩等等。油纸伞在舞台或走秀中“存在感”很强，因此既要凸显美感，又不能喧宾夺主，毕竟主角是“旗袍”。

选择和旗袍风格相合的道具，无论旗袍走秀还是旗袍舞台表演，你的亮相姿态都是秒杀全场的存在。

11期《注册国际高级旗袍仪态培训师+旗袍模特评审师》三证师资班

《注册国际高级旗袍仪态培训师》

《旗袍模特评审师（高级）》

时间：2020年7月16-20日

5天4晚-完美蜕变

绿柳风中摆，新荷雨中摇；亭亭长玉颈，款款小蛮腰；乍现玲珑态，凭添妩媚娇；从来民国范，大美数旗袍！

羽依老师说，尘世大美当属旗袍！

因为，穿旗袍的女人是一本移动的书，承载着中华文化上下传承的辉煌，演绎着炎黄子孙传唱千年的梦幻！

因为，穿旗袍的女人让女人变得高雅，让男人变得脱俗，让世界传递和平，让心灵沐浴清凉！

因为，旗袍追随着时代、承载着文明、显露着修养、体现着美德，展示着中华女性端庄、典雅、贤淑、温柔的性情与气质，把东方古典之美传向八方！

尊礼国际优雅礼仪课程技术总监---羽依老师，被粉丝们尊称“北方仪态女神”，她将南方女子柔美、婉转的文化符号与北方女子直率、大气的文化特色结合，根据中国女性特点，将形体、舞蹈、旗袍文化、舞台表演、创编技巧、礼仪等融会贯通，创编此套《旗袍美学培训师》师资课程，让所有爱旗袍、爱美丽的女性，真正穿出旗袍那沉淀的岁月之美，外修于形内修于心，随时随地优雅绽放！课程结束考核通过，将颁发由中国管理科学学会注册的《高级旗袍仪态培训师》资格证。（注：通过此次考核，同时具有申请UKCA英国认证协会颁发的《注册国际高级旗袍仪态培训师》及《高级旗袍模特评审师》两项证书的资格，这两项证书认证费不包含在学费里面。）

当今全国一片旗袍“疯”的状态，我们在穿着旗袍或舞台表演的时候，更要懂得其文化内涵，搭配、形体、仪态、礼仪、谈吐、道具使用等美学。做到真正的弘扬和传承。而不是邯郸学步，得过且过。羽依老师精心研发的这套《高级旗袍培训师》教程将全方位诠释旗袍美学，让您不仅自己穿的美、仪态美，舞台表现美，还能教您如何将这种美传播给更多的人。

一、导师简介

主教：羽依

霓裳羽衣女子学院院长

全国十佳形体礼仪培训师

尊礼国际优雅礼仪教学技术总监

ACI国际认证旗袍形体仪态培训专家、评委

UKCA认证中心专业评审委员中国管理科学学会礼仪培训师评委

截止目前，她先后在上海、青岛、济南、九江、贵州、长沙、广饶、东营等地循环开班，成就1.2万名优雅女性和幸福女神，培养导师近百人，拥有全国23.5万粉丝，被粉丝们称为“北方仪态女神”！

二、课程精髓

这是一场东方古典文化复兴，一颦一笑，一回眸皆有情，一举手一投足尽现东方雅韵。让我们告别不优雅的体态、呆板的神态、僵硬的姿态，粗糙的举止， 做一枚如水的女子，蜕变成人群中落落大方，优雅从容，高贵恬静的你。学习此师资班课程可开设旗袍形体梳理、优雅仪态、古典舞韵、大型旗袍表演秀指导、旗袍舞韵舞蹈编排等课程。

系统专业一对一演练将理论与实践训练相结合，通过理论讲解、现场实操等教学手段使学员迅速掌握旗袍形体仪态、走秀编排的专业技能、教学方法与授课技巧。

三、适用人群

1.形体仪态、各种姿势不良，引发各种苦恼的年轻女性；

2.尚且在寻觅伴侣，又担心自己形体仪容的单身女性；

3.在职场中频频出席各种会务，又难以应付场面的职场女性；

4.追求品质生活，想要改变单调家庭主妇生活的女性；

5.希望在岁月的磨砺中不断增值的女性；

6.希望活出自信、快乐、精彩、有影响力的独立女性；

7.想要重塑青春、重塑魅力的女性；

8.希望解决家庭亲密与亲子问题重新找回幸福的女性；

9.追求举止得体优雅，个人形象更好的女性.......

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四、课程大纲

课程内容

开班仪式；

旗袍仪态培训师基本要求及师德师训；

旗袍仪态美学标准及理论分析

旗袍美学形体梳理；

常见形体问题的科学矫正方法（圆肩、驼背、高低肩、肋骨外翻、骨盆前倾后倾、内外八字等）；

旗袍表演呼吸、身韵及手姿练习

旗袍表演眼神、神韵的标准及训练方法；

旗袍培训师日常优雅仪态站、坐、行、蹲标准；

旗袍T台步态优雅标准；

旗袍T台步态练习方法及步骤解析；

旗袍步态常见错误及纠正；

旗袍T台步态转身技巧训练；

旗袍T台造型技巧训练；

不同风格的旗袍步态练习：古典风、婉约风、时尚风、妩媚风

旗袍T台表演折扇、团扇的用法及组合套路学习；

旗袍美学之“穿搭艺术”；

旗袍舞台表演灯光及背景美学技巧；

旗袍T台表演羽毛扇的用法及造型技巧；

“羽毛扇”表演成品舞韵

旗袍T台表演手绢的用法及造型技巧；

“手绢”表演成品舞韵

茶具的认识与鉴赏；

茶艺基础知识；

泡茶要素;

茶艺表演教学步骤与方法

旗袍T台表演油纸伞的用法及造型技巧；

“油纸伞”表演成品舞韵

旗袍表演音乐选择及节奏解析；

旗袍表演常见舞台路线、步伐练习；

旗袍表演队形变换基本原则；

旗袍表演风格及创意编排技巧

学员毕业表演节目彩排

如何设计旗袍培训课程计划；

培训师授课技巧；

旗袍培训实战教学及导师一对一点评

高级旗袍仪态培训师考核；

毕业典礼演出秀

课程内容会根据学员情况以及现场具体问题，进行适当调整！

五、报名须知

一）课程费用

1、总课程时间5天4晚，目前推广学习费用6980元，6月30号之前报名5980（原价16980元，每期递增，直至恢复原价。） 含服装费、培训费及国家注册《高级旗袍仪态培训师》证书认证费，（毕业学员如需申请办理《注册国际高级旗袍仪态培训师》和《高级旗袍模特评审师》这两项证书，认证费1300元/本。）不接受口头预定，以交定金为准，定金2000元，需要发票加收发票税点。

2、免费赠送统一旗袍款形体服、定制旗袍各一套。

3、一次收费，一年内免学费复训。（复训仅需300元茶水服务费）

二）课程时间：7月16日---20日

每天8小时，上午9：30-晚上19：00

三）课程地址：山东省东营市西二路华纳大厦14楼

四）温馨提示：1、请自行准备合身旗袍一件（毕业典礼用）、黑色舞鞋、高跟鞋各一双。

2、请自行保存缴费凭证，若需开发票请自行支付税点。

3、为保证彼此信任与减少工作量，因个人原因不能到场参加课程的，定金一律不退不转，可保留一次延期机会！敬请谅解！

4、请准备蓝底或白底证件照电子档、身份证复印件。

5、食宿统一安排，自行承担费用。报名时请告知工作人员是否需要住宿，同学之间可拼房。

4、名额有限，满员即封班。

为保证课程质量，限20人。

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“羽依”近期课程安排

7.22-30第10期双认证师资班《高级优雅形体仪态+礼仪培训师》（招生中）

8.16-20第12期国际注册《高级旗袍仪态培训师》+《高级旗袍模特评审师》师资班（招生中）

8.22-30第11期双认证师资班《高级优雅形体仪态+礼仪培训师》（招生中）

尊礼国际优雅礼仪介绍

隶属于东营尊礼文化传播有限公司，专注现代礼仪、女性雅学文化传播，致力将平台打造成中国女性雅学教育领军品牌以及最具标准化礼学服务机构。目前，尊礼国际优雅礼仪师资团队在全国30多个地区开展相关礼仪课程传播，帮助数万名女性内修于心、外修于形，唤醒女性内在智慧。同时开设礼仪、仪态师资班、企业服务礼仪、商务交际礼仪、医护礼仪、企业内训等课程，服务于政府、企业及个人，致力于成为一家让14亿甲方满意的礼学服务机构！

旗袍走秀的基本步怎么走视频

旗袍走秀的基本步怎么走：

抬头、挺胸、收腹、壮腰、抬屁股、双肩一定要张开往下沉。 站着的时候，要清楚地感受腰和腹部的力量，而不是腿。 请注意不要驼背。 影响美丽。

旗袍表演的基本手势通常是大腕带动小臂。 肱三头肌用力，向身体后方稍微偏移，自然地摆动。 摆臂要大，摆臂要小。 后摆臂的速度请慢于前摆臂。 挥动前臂时，不能用力手臂。

站姿：旗袍作为女性服装，我们重视的是东方韵味的美丽，柔和的美丽。 所以，整体不能太僵硬。 我的身体需要放松一点。

脚位：旗袍叉开得很高，抬脚时，脚最大离开地面1寸左右，不要抬得太高或沿地面拖动。

走路时手臂的振幅不能太大，但不要过度控制，在自然摇动的基础上稍微控制一下。 走后，两脚之间的距离很小，一直走； 旗袍下摆和脚的动作要协调，演出优美的节奏感。

旗袍表演中常见的道具一般有油纸伞、灯笼(各种口袋灯笼)、扇子)、团扇、折扇)、包、斗篷等。 　

旗袍是我国独有的女装，历史悠久，影响深远。 不仅在国内受到众多女性的喜爱，其他国家的许多女性也是其忠实的粉丝，不仅能表现出女性的美丽，还能表现出我国独特的文化特色。

油纸伞渡伞过程，怎么穿线，穿线的顺序是怎样的，有没有视频可以看。

其实事实上纸伞穿线是装饰用的，穿线工艺很复杂，一般满穿的伞都要贵很多，网上很多卖家为了增加利润，故意混淆概念，称满穿更牢固，事实是伞的牢固和伞骨的材料有关。所以伞不穿线完全可以用，如果为了美观，就考虑穿线的。