本文目录一览：

• 1、怎么走旗袍秀基本步 旗袍走秀基本步教程
• 2、旗袍走秀的自我介绍该怎么写？
• 3、怎么走旗袍秀步伐总走不稳 专业旗袍走秀的几个窍门
• 4、穿上旗袍的女明星，谁最美

怎么走旗袍秀基本步 旗袍走秀基本步教程

1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。

2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收。

3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧。

4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高。

5、呼吸通畅，听音乐，感觉音乐意境。

6、出脚和落脚的时后，脚尖脚跟应与前进方呈一条直线。

7、两臂要自然协调的摆动，手臂与身体的夹角应该在10°～15°，注意肘关节只能微曲。

旗袍走秀的自我介绍该怎么写？

我爱穿旗袍，旗袍，是一枝暗香涌动的玫瑰，是一曲醉人心神的旋律，是一幅画意洒脱的山水，是一片诗情浓烈的田园。旗袍之美在于恰到好处，是内敛与张扬的折中，是雍容与优雅的中和，是安静和灵动的整合，是中庸智慧之美的一种折射。我想，旗袍与穿着旗袍的中国女性，在创造出一道道美轮美奂风景的同时，也培育并智慧了中国的男人们。我站上这舞台，是一次新的尝试与挑战，这一过程给予我的不仅是舞台上的专业技巧，更多的是让我学会自信和坚强。我用一首小诗，表达我的心境。

任它花开月圆

理它是谁忧伤，是谁欢乐

穿件旗袍，摇曳在风中

欢乐时起舞

忧伤时歌唱

繁华也好，悲凉也好

掌声也好，批评也接受

穿自己的旗袍

走自己的路

如花儿一样绽放

怎么走旗袍秀步伐总走不稳 专业旗袍走秀的几个窍门

1、抬头、挺胸、收腹、力腰、提臀，双肩一定要打开并且往下沉。站立时应明显感受到腰腹部发力，而不是腿部发力。

2、双脚向下踩，让自己保持“垂感”，但是也不能太僵硬。这个“度”需要自己反复练习来找感觉。

3、眼睛要平视前方前方，眼神不能左右飘忽不定，也不可眼神空洞。尽量放松脸部肌肉，看向前方就好。

4、手的摆放姿势、位置要自然得体。很多姑娘穿上旗袍因为觉得不自然，连手都不知道该往哪儿放。

5、走T台时，如果手上有道具，另一只手可以自然下垂，肩膀不要紧绷。旗袍走秀与一般秀场不同，走台步不宜太快。为了展示出旗袍婀娜多姿的美感，走路时并不能“行如风”。

穿上旗袍的女明星，谁最美

其实张曼玉、倪妮、刘诗诗穿上旗袍，都是各有各的美。但是我个人最喜欢还是宋轶旗袍造型，让人有一种非常惊艳的感觉。

01、宋轶《伪装者》旗袍秀美到让人惊艳

宋轶是以出演李少红导演的《红楼梦》出道的，虽然后来出演很多剧，却一直没有大火，直至她出演《伪装者》中于曼丽才真正大火，也因为于曼丽在《伪装者》中旗袍造型非常惊艳，也被大家称为“为旗袍而生的女子”。

宋轶在《伪装者》中曾穿过一件白色蕾丝旗袍，白色本身就给人以纯净之感，再配以蕾丝，更展现了女性之美，这身旗袍造型也使得宋轶有种大家闺的感觉。

不过相信更多人会印象深刻的是宋轶身着小翻领的黑色印花的旗袍，虽然这身旗袍看着款式方面算是比较老气的，但是因为宋轶长相秀丽，而且眼带魅惑，也让觉得十分的秀丽，一颦一笑中竟然让人有种非常惊艳的感觉。

02、宋轶《小楼昨夜又东风》旗袍造型让人觉得非常靓丽

在《小楼昨夜又东风》中，宋轶曾穿过一件湖绿色的旗袍，本身宋轶皮肤就非常白，湖绿色更是显得她皮肤方面更加白皙，再加上合体的剪裁，也使得宋轶颇有一种靓丽的感觉。

在里面宋轶还有个身穿花旗袍的造型，这身旗袍相对来说颜色方面比较亮，但是穿在宋轶的身上，却显出一种青春亮丽的感觉，也让人觉得非常之亮眼。

宋轶的长相其实算是比较清秀的，但是眼睛却有种魅惑之感，再加上皮肤方面也比较白，身材方面更是玲珑有致，所以给人以将旗袍穿出极致的感觉。宋轶让大家念念不忘的在《伪装者》那一身旗袍造型，再配上宋轶魅惑般的笑容，竟然给人以美艳到极致的感觉，宋轶也难怪被大家成为“旗袍第一人”了。