手腕绕花动作分解

1、手腕翻花分解动作如下：首先我们先来给双手的手腕上用笔先做两个点，我们用于标记，然后围绕着手掌上的圆点转圈。我们先做一个反手的动作，把两个手交叉在一起，让两个手上的圆百点重合到一起。

2、首先伸出两只手，然后把两只手的手腕对齐，如图所示。手腕对齐后，左手的手腕向前旋转，右手的手腕向右旋转。完成旋转动作后，再把两只手旋转回来，回归原位。回归原位后，把右手手腕向前旋转，左手手腕向后旋转。

3、手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转手背对手背相对绕，手腕相靠不可以离开，慢慢开始加速就可以了。手肘背相对，右手顺时针，左手逆时针，手肘心相对，右手逆时针，左手顺时针，重复这个动作就可以了。

舞蹈小舞花手势怎么转

古典舞中的小五花手型做法：将手做成兰花指手型（张开五指，举起食指，其余四指自然弯曲；拇指应轻轻贴在中指边缘；注意不要按压中指，手指自然弯曲），手腕相对，指尖朝下。

甲手抬起来，再乙手抬起来，甲手落下去，再乙手落下去。

花手是中国传统戏曲的一个手势，名字叫“小舞花”至于花手到底从何而来，网友们开始发挥“网络考古”精神，在互联网上寻找着蛛丝马迹。

不错。“小舞花艺术培训中心”成立于2013年，专注于青少年舞蹈素质教育，校园面积1000_，设立有八间课室，环境舒适，艺术氛围浓厚。现有学生二百余人，14个教学班。是“考级中心”的认证机构。

大五花和小五花的区别舞蹈

1、在转动过程中，双腕贴紧，以双腕为轴，指尖来做转动，也就是一定要贴着整个手腕，走完整个过程哦。小五花可以在任何位置来做，不一定要在胸口前面哦，后面会根据不同动作需求来变化。

2、首先它们的形状是不同的，大的五花肉它的形状会偏于正方形或者是长方形而小的五花肉，它的形状是立体的正方形，大的五花肉相对来说价格就会更高一些。

3、大五花手小五花手区别是肥瘦相间的比例。花肉也分为小五花肉和大五花肉，小五花肉和大五花肉的区别主要是肥瘦相间的比例，小五花肉看起来没有大五花肉那么好看。

4、小五花肉和大五花肉的区别主要是肥瘦相间的比例，小五花肉看起来没有大五花肉那么好看，不过小五花肉和大五花肉吃起来都是非常美味的，小五花肉适合简单的烹饪，大五花肉比较适合做红烧肉。

5、是小五花 中国舞中，通过手的练习，将各种手型与舞姿动态联系到一起，形成独特的古典舞动态风格。同时，使我们能基本掌握手臂的运动，并灵活运用于古典舞基础训练和身韵表现中，这叫小五花。

五花指的动作怎么做?

标准兰花指手型做出来 手腕处并拢 以平圆轨道旋转 注意点：旋转的过程中，尽量使手心上平摊[就是尽量拉大平圆的直径距离]。转到转不过时再翻手碗。开始时右手再上面，右手自内向右向外向左平圆转为右小五花。

五指松开。中指、无名指、拇指向内弯曲。拇指保持直立，压于中指第一指节，无名指略高于中指。小拇指略微内收，食指微微翘起。

准备一条绳子，把绳子放在食指上。小拇指压住一条线，穿到另外一条线上。完成后，食指和小拇指的线如图所示，另外一只手也是这样做。把右手的大拇指穿过左手食指的线。把左手的大拇指穿过右手食指的线。

五花大绑绑法如下：先把绑绳（七米左右）对折作一小绳圈（不作圈亦可）。把绳圈搭在后脖颈上。把绳子分别向前顺两肩拉过，垂在胸前。把绳子分别从两腋下穿至后面（抹肩）。

一：一手伸出食指，其余四指弯曲。二：一手伸出食、中指，其余三指弯曲。三：一手伸出中、无名、小指，拇、食指弯曲。四：一手伸出食、中、无名、小指，拇指弯曲。五：五指一齐伸出。

火遍00后的花手究竟怎么摇?

火遍00后的花手需要从造型和手势和气势上的统一才能摇好，摇的脱颖而出。想要花手摇的好必须从造型上统一。造型包括服装和发型。

摇花手做法是手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转手背对手背相对绕，手腕相靠不可以离开，慢慢开始加速即可。手肘背相对，右手顺时针，左手逆时针，手肘心相对，右手逆时针，左手顺时针，重复这个动作即可。

花手摇法：手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转手背对手背相对绕，手腕相靠不可以离开，慢慢开始加速就可以了。

第四继续翻转，直到转回手背贴合的状态，也就是我们第一步的状态，第五，右手从左手下转过，左手从右手上转过，继续交叉的翻转，最后一步，最终两只手转回手腕内侧贴近的状态，这就是摇花手，整个动作流程。

摇花手是一个梗，两手根部叠在一起快速旋转形成像花一样的形状。花手，是一种由双手根部叠在一起，通过快速旋转形成像花一样的形状的手部舞蹈，起源于网络，由”精神小伙”创造并随之风靡开来。