高三学生学习压力大想要吃些提高记忆力的保健品,有什么好推荐?

1、高考吃什么补品能提高记忆力 蛋黄：含有蛋黄卵磷脂和胆碱，对调节大脑神经功能、预防记忆力减退有明显帮助，而且蛋黄还富含维生素a、优质蛋白质以及其他十几种营养物质，无疑是帮助平衡营养，有助考生的优选食物。

2、高考吃什么补脑保健品能提高记忆力 蛋黄：含有蛋黄卵磷脂和胆碱，对调节大脑神经功能、预防记忆力减退有明显帮助，而且蛋黄还富含维生素a、优质蛋白质以及其他十几种营养物质，无疑是帮助平衡营养，有助考生的优选食物。

3、高三学生补脑可以吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。胡萝卜和甜菜：经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁，而且易于被身体吸收。

有适合初中生用的营养品吗?学生压力太大了,得补一补。

如果疲劳到了一定程度，可能就需要补充一些具有良好滋补作用的营养品如人参、银耳等，可以达到补气活血、改善神经系统、减轻疲劳的功效。

这些可以缓解压力的：补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物，以促进新陈代谢，除去乳酸，消除疲劳，促使体力恢复。增加富含ω-3脂肪酸的鱼类，如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。

鸡蛋 鸡蛋中含有丰富的卵磷脂及优良蛋白质成份，是维持人体及大脑细胞运作不可或缺的营养素，而蛋白质更是制造细胞和神经传递物质的重要元素；至于卵磷脂成分则有补脑、增强记忆的效用。

孩子学习压力大怎么办?吃什么可以补充大脑营养?

1、虾皮绝对是儿童补脑的典型选择，因为虾皮富含钙，每100克钙含量约2000毫克。每天摄入足够的钙可以使大脑处于最佳工作状态，防止其他缺钙引起的儿科疾病。适量吃虾对增强记忆力和预防软骨病有好处。

2、学习压力大吃鱼补脑 3 牛奶 牛奶富含优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷等多种矿物质，同时是维生素B1维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养，可以帮助孩子修复受损的脑细胞。

3、学生压力大吃核桃补脑。吃核桃或者喝六个核桃可以补脑。学生正在长身体的时候，适度学习没有错，但是要把握好度。补脑是一方面。另外吃鸡肉瘦肉和牛奶都可以很好的滋补身体。只要有营养的东西都要吃，均衡搭配，合理膳食。

4、孩子读书压力大，吃什么可以拨打，一般情况下可吃一点大道。吃一点核桃跟坚果一类的比较好。同时多老关机呀，还可以吃一点牛奶之类的，都叫运动，多晒太阳。让他劳逸结合才能够更好的补脑。

5、饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。

6、可以多喝牛奶，也可以多吃核桃，可以吃坚果，也可以多吃动物内脏，可以适当的吃一些瓜果蔬菜。

初中学习压力开始上来了,想买点营养品给孩子补补脑,小凯撒鱼油DHA可以...

1、鱼油牛磺酸锌软胶囊：含有DHA、牛磺酸、锌，具有辅助改善记忆的保健功能，适合需要改善记忆的少年儿童；DHA藻油软胶囊：含有DHA，具有辅助改善记忆的保健功能，适合需要改善记忆的少年儿童。

2、建议服用忘不了3A脑营养胶丸，忘不了3A脑营养胶丸是针对青少年学生专门设计的补脑营养品。

3、核桃是公认的最好的补脑的食物之一，那是因为其中富含亚油酸，而亚油酸可以刺激到大脑神经，再者其中丰富的不饱和脂肪酸，具有强化脑血管弹力的作用，因此也就可以起到一个促进大脑发育的作用了。

4、可以给孩子适当多吃一些坚果类，如核桃就是比较好的健脑食物，另外可以服用深海鱼油DHA制剂，可有效提高记忆力营养脑细胞。

5、藻油中营养成分比较单一，只有DHA，少量含有EPA，只适合对鱼类过敏的人群。

6、科学研究表明，DHA对儿童的记忆力具有积极的作用，包括能够提高婴幼儿视觉的敏感度，促进婴幼儿的生产发育，提高婴幼儿认知能力的发展。同时，在幼年补充一定量的DHA，对孩子日后的健康也起着很重要的作用。

孩子读书压力大吃什么可以补脑?

核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃，也可以将捣碎的核桃仁与黑芝麻搅拌后，做成馅饼或包子给孩子吃。

牛奶与核桃牛奶与核桃这两种食物经常被大家搭配在一起吃，牛奶里有着非常丰富的钙能量，大家可以在每天早晨起来的时候给孩子准备一杯热牛奶，这样既可以补钙，也可以起到很好的补脑效果。

鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——欧米伽3脂肪酸（DHA），对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。学生学习压力大可以常吃鱼补脑。

可以多喝牛奶，也可以多吃核桃，可以吃坚果，也可以多吃动物内脏，可以适当的吃一些瓜果蔬菜。

学生压力大吃核桃补脑。吃核桃或者喝六个核桃可以补脑。学生正在长身体的时候，适度学习没有错，但是要把握好度。补脑是一方面。另外吃鸡肉瘦肉和牛奶都可以很好的滋补身体。只要有营养的东西都要吃，均衡搭配，合理膳食。

二是，多吃小米和粗粮，其次是玉米，再次是白面，最后是大米。三是，多吃青菜、水果，少吃肉，吃点鲜鱼和骨头汤比较好。别不信，我是研究“营养与记忆”的老师，这种饮食有利于形成碱性体质，有利于提高记忆力和精神头。

避孕药空腹吃还是饭后吃

紧急避孕药可以选用丹媚左炔诺孕酮肠溶片它除了具有上述特点外，还拥有肠溶专利，药物到小肠内崩解，大大降低了因为呕吐导致的避孕失败，不会刺激肠胃，所以饭前饭后吃都是不影响的。

复方短效口服避孕药饭前或饭后吃都可以，如果饭前吃，空腹状态下，吸收更快，吸收效率更高；但是避孕药常见副反应为恶心，饭时吃（吃饭的末尾吃药）可以减轻这种感觉，更舒适。

紧急避孕药只能空腹吃不能饭后吃 ，而且要在72小时内才有效必须空腹用温水服用才行。

据我所知饭前饭后什么时候吃都不影响药效，这样的前提是你所吃的避孕药是肠溶片，而不是以前常见的胃溶片。

如果是服用象毓婷的左炔诺酮类的紧急避孕药，可以在饭前服用，也可以在饭后服用，这没有禁忌，为了减少胃肠道不适的副作用，可以在饭后服用。如果是服用米非司酮类的紧急避孕药，需要服药前后都空腹两小时服用。