初学旗袍秀基本步该怎么走

旗袍走秀的正确步法如下：挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收。大腿内侧肌肉、膝盖夹紧。

具体如下1首先要面带微笑，双目平视，目光柔和，精神饱满并且自然亲切。

脚位：因为旗袍叉开的比较高，所以抬腿的时候，脚离开地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要顺着地面拖过去。

模特的基本步法之贴壁 深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）。背对墙壁。注意从头到脚跟都要贴贴到墙。肩膀放松。目视前方。

走旗袍秀的基本步有：站姿：旗袍作为女性服装，我们重视的是东方韵味的美丽，柔和的美丽。所以，整体不能太僵硬。我的身体需要放松一点。

女性穿上旗袍走路有哪些注意事项?

旗袍是我国传统的女性服饰，它不仅显示了女性线条的柔美，也让女人看上去优稚端庄。所以女性穿上旗袍走路要挺胸收腹，缓步慢行，看上去风姿绰约。

保持呼吸顺畅 很多女性穿旗袍走路都有含胸驼背，身体僵硬的问题，平时散步时，可将双手背在身后，手掌放在背心处顶住腰，也可每天练习10分钟靠墙壁站立，坚持练习一段时间含胸驼背可得到有效改善。

穿旗袍要选择无痕内裤：因为旗袍是修身剪裁的，且面料偏薄，所以一定要选择无痕内裤。穿旗袍不能太胖或者太瘦：因为太瘦显得太骨感，太胖旗袍会将身材缺点暴露无遗。

有节奏地摆动，摆幅以300~350为宜，双肩、双臂不应过于僵硬 重心稍前倾，行走时，两脚两侧行走的线迹为一条直线 步幅要适当。

走路不稳的原因是为什么呢?怎么锻炼好一些?

走路不稳可能是由于多种原因造成的，如心理问题、身体疾病、营养不良、老化等，因此需要根据具体情况采取不同的方法来改善。

如果出现了走路不稳，可以通过系统的康复训练达到缓解的目的。主要的训练方法还是要通过站立训练，以及步行训练康复。其中步行训练，在开始的时候需要在有人搀扶的情况下进行锻炼。

可以试试加强锻炼运动，比如拉抻经络的一些动作，通过合理的方式重新把下焦和下肢打开。

走路不稳只是不习惯而已，别担心没问题的，可以参考以下做法：走路不稳，就先练练爬，先保证孩子可以自由的爬行，并且腿不能打软的情况下在考虑走路。

走路不稳原因比较多，可能是颈椎病、中风或脑出血、帕金森病等疾病导致的，患者可以到医院就诊，查明走路不稳的病因，对症采取治疗方法。具体内容如下：颈椎病：患有颈椎病，颈椎神经会受到压迫，导致走路不稳。

如果有颈椎病、低血压、低血糖等，也可能造成走路不稳。不同原因引起的行走不稳，治疗方法也不同。在感觉走路不稳的情况下，尽量避免剧烈运动，以免摔倒后受伤。恢复期间注意休息，治疗后，可以在家人的陪伴下进行功能锻炼。

我刚开始做礼仪小姐,请问穿高开叉旗袍应注意什么

旗袍的穿着有讲究，必须穿淡颜色的连裤丝袜，以防袜头从旗袍开叉处袒露显得非常不雅观。另外胸衣、内裤的尺寸要合体，以穿着后身体流畅为宜。

穿高跟鞋或凉鞋或不穿袜子，或穿肤色连裤袜，记得在穿旗袍时不要穿白色或其他颜色的袜子，这不仅会影响旗袍本身的美丽，而且会很不愉快。旗袍穿起来很有品味，女人必须昂起头，不要弯腰。

注意化妆的协调：宜淡妆，忌讳浓妆。浓妆会给人俗气的感觉。脸部适当淡妆修饰更能凸显穿着旗袍的美丽，所谓淡妆就是通过恰到好处的方法，强调突出自己面容本来所具有的自然美。

穿旗袍的时候一定要注意内搭，这是很重要的，有一些旗袍是必须要有内搭的，一定要注意自己的肚子，一定要注意减肥。

穿旗袍做礼仪应该注意什么

1、以站姿为基础，面带微笑，眼睛平视 双肩平稳，双臂前后自然地，有节奏地摆动，摆幅以300~350为宜， 双肩、双臂不应过于僵硬 重心稍前倾，行走时，两脚两侧行走的线迹为一条直线 步幅要适当。

2、穿旗袍要选择无痕内裤：因为旗袍是修身剪裁的，且面料偏薄，所以一定要选择无痕内裤。穿旗袍不能太胖或者太瘦：因为太瘦显得太骨感，太胖旗袍会将身材缺点暴露无遗。

3、要注意旗袍的款式 与自己的身份相协调。前卫风格的无肩无袖或露胸旗袍，以及毛皮滚边的超短旗袍配上靴子，穿在明星身上会格外出众，却不适合保守行业 工作人员日常穿着。

4、以体现青春活力。穿旗袍要特别注意行为举止的姿态 女性穿将旗袍穿得好看，一定要站有站相、坐有坐相，翘腿、叉腿、抬腿等都是不雅观的，这与穿旗袍的要求也是格格不入的。

5、旗袍礼仪知识 穿旗袍时，要注意：旗袍的面料、花色应与着装的场合相协调。普通棉布和真丝织锦缎做出同样款式的旗袍，其风格会截然不同：一个朴素雅致，一个华丽高贵。