鱼肝油什么牌子好?鱼肝油的成分是什么?

鱼肝油什么牌子好？伊可新伊可新AD滴剂，它其实是VA和VD溶在油中的一种滴剂，并不是传统意义上的鱼肝油，他的“庐山真面目”其实是非处方药品。

鱼肝油什么牌子好 伊可新，维生素类非处方药药品，主要从事儿童用药研发/生产/销售的高新技术企业。金奇仕，快乐育儿营养和护理解决方案供应商，致力于婴幼儿营养食品原料研发和供应的企业。

最好选鳕鱼鱼肝油，维生素A与D达到3：1的黄金配比，是钙铁等营养吸收的重要辅助物质，对宝宝的健康成长有重要意义。

鱼肝油最大的好处就是能够给宝宝提供一个健康的骨骼，要是给宝宝买鱼肝油的话最好先了解下鱼肝油有哪些是知名品牌，比如伊可新、贝特令、阿卡奇、金奇仕、东海牌等。

鱼肝油对于人体的免疫力、代谢都是很有帮助的，并且可以提高我们的抵抗力，以及清理我们身体里面的脏东西。但是，也不是所有人都需要鱼肝油，鱼肝油对于一些小孩，或者是某些病人是不合适的。

鱼肝油推荐

纽瑞滋这是货真价实的鱼肝油，每一粒的VA、VD含量都是比较高的，与同类产品相比，与AD滴剂相比都要高，而且它是新西兰原装进口的产品，用于缺钙宝宝的日常补充是相当不错的。

品牌，莱特威金到鱼油 莱特魏健是中国香港的一个天然健康品牌。是香港为数不多的拥有中成药生产企业许可证的保健食品和营养品牌。鱼油产品目前纯度和含量最高(96%纯度，4倍omega-3含量)。莱特魏健产品获得中华医学会认可。

爱宝氏鱼肝油 阿卡奇鱼肝油 金奇仕鱼肝油 优生妈咪鱼肝油 朵望鱼肝油 培宝康鱼肝油 Kawai鱼肝油 家乐宝鱼肝油 康恩贝鱼肝油 顶呱呱鱼肝油。

在几个常见的牌子中，我个人比较推荐金奇仕！高纯度：源于挪威深海的无污染原生态鳕鱼肝油，纯度高，无杂质。运用欧洲高科技“4+1级离心分子蒸馏技术”萃取，清澈透亮，仅取1/10的上层精华给宝宝专用。

鱼肝油含有非常丰富的维生素，特别是维生素A以及维生素D。这两种维生素都各有其功效。维生素A对于人的眼睛十分重要，同时对我们的其他器官也有很大的作用。

鱼油则是深海鱼类脂肪的萃取物，只含w-3脂肪酸。与前者健康作用完全不同。鳕鱼肝油既含丰富的维生素A和D3，又含丰富的w-3脂肪酸（DHA、EPA、DPA），同时具有鱼油和鱼肝油二者功效。

中学生每天吃多少鱼肝油合适

中学生如果不缺乏维生素A，不用吃鱼肝油，可以多食富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、奶油及含胡萝卜素类的蔬菜，如胡萝卜、西兰花、菠菜、油菜、苋菜等。

相当于3—5滴鱼肝油。如果加大剂量服鱼肝油，维生素D尚在治疗量内，而维生素A已经过量。比如有人每天吃20滴鱼肝油，等于每天摄入维生素3万单位，日积月累就会引起中毒。

因此具体要根据说明食用。如赛普鳕鱼肝油软胶囊，每天一粒。在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

儿童鱼肝油主要就是针对少年儿童的。7岁的孩子每天1次，每次1-2粒就可以了。鱼肝油里富含丰富的维生素A和D。儿童吃鱼肝油注意定量，人体需要维生素A的量极微，从食物中摄取，已足够生理需要。

适当补充温开水。四个月以后的宝宝，正常服用量为每日两次，早晚各服用一次，每次一粒鱼肝油，在饭后一小时左右食用，将内容物挤入到宝宝口内后，适当补充温开水。

鱼肝油是从海洋鱼类中提取的油，用来补充人体所需的维生素A和维生素D 每天吃鱼肝油400IU-800IU就行了，不能多吃。吃过多可能会发生维生素中毒的现象。

鱼肝油有什么功效和作用

鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。

鱼肝油中所含的维生素D主要是促进小肠粘膜的吸收能力，比如说促进钙磷的吸收能力，防止发生佝偻病。鱼肝油还能促进机体的新陈代谢功能，清理血管，促进机体的脂肪代谢。

此外，鱼肝油还可以促进新陈代谢。虽说人体每天都会自发新陈代谢，但鱼肝油能加快这个过程，从而提升人体免疫力。它还可以清理人体血管，促进脂肪代谢，从另一个方面来说算是起到减肥的作用了。

鱼肝油在常温下，鱼肝油保质期为2-3年，置于阴凉干燥处。吃鱼肝油的好处（1）维生素A作用：促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。帮助机体组织的生长发育和复原。增强免疫力。

鱼肝油的功效和作用是非常多的，适当的服用鱼肝油不仅可以增强身体抗病能力，更是可以帮助我们大家治疗和预防许多的疾病的。

鱼肝油的功效与作用：通常含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯。此外，含有胆甾醇、维生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、异十八烷等。功能主治：用于夜盲症，角膜炎，软骨病，维生素A、D缺乏症，营养不良及疾病的恢复期。