模特T台走秀技巧

模特走秀小技巧：多看电视上转播的服装模特大赛和时装发布会，或是去书店购买模特培训的书籍和影碟以及T台音乐的CD。在观看书籍和影碟的同时，做些形体训练，并简单学习芭蕾舞动作，有助于培养和塑造高贵气质。

注重走秀前造型的变换和对不同风格服装的演绎。

以下是走T台步的要领： 挺直身体，保持优美的姿态。腰部稍微收紧，肩部自然下垂，双臂伸展，手指自然弯曲。 步子细腻，步伐平稳。

双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

时尚奶奶林玮体重

1、斤左右，我觉得我还有能力，跟着社会往前走，这才叫时尚。

女性穿上旗袍走路有哪些注意事项?

旗袍是我国传统的女性服饰，它不仅显示了女性线条的柔美，也让女人看上去优稚端庄。所以女性穿上旗袍走路要挺胸收腹，缓步慢行，看上去风姿绰约。

保持呼吸顺畅 很多女性穿旗袍走路都有含胸驼背，身体僵硬的问题，平时散步时，可将双手背在身后，手掌放在背心处顶住腰，也可每天练习10分钟靠墙壁站立，坚持练习一段时间含胸驼背可得到有效改善。

穿旗袍要选择无痕内裤：因为旗袍是修身剪裁的，且面料偏薄，所以一定要选择无痕内裤。穿旗袍不能太胖或者太瘦：因为太瘦显得太骨感，太胖旗袍会将身材缺点暴露无遗。

有节奏地摆动，摆幅以300~350为宜，双肩、双臂不应过于僵硬 重心稍前倾，行走时，两脚两侧行走的线迹为一条直线 步幅要适当。

让我们看看应该注意哪些细节。因此，一个穿着旗袍的女人最好是走猫步，只有当她的身体有幅度的时候才非常性感。记得向前走。而且穿旗袍记得要交叉双腿，尤其是在公共交通等公共场所，不要摆出任何不雅的姿势。

很多姑娘穿上旗袍因为觉得不自然，连手都不知道该往哪儿放。走T台时，如果手上有道具，另一只手可以自然下垂，肩膀不要紧绷。旗袍走秀与一般秀场不同，走台步不宜太快。

旗袍模特基本步要点

1、旗袍模特的基本步法要点如下：模特的基本步法之贴壁 深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）背对墙壁。注意从头到脚跟都要贴贴到墙。肩膀放松。目视前方。

2、旗袍走秀基本步要领如下：挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收。大腿内侧肌肉、膝盖夹紧。

3、初学旗袍秀基本步步骤：微笑注视前方，挺胸抬头，目光温和，双手自然下垂。向前走时，身体要脖子拔起来，身体要舒展挺直背部，身体的重心落在两腿，双脚稍微外八字，注意走路时的重心。

旗袍走秀的基本手势有哪些

1、叉腰 叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。

2、抬头、挺胸、收腹、壮腰、抬屁股、双肩一定要张开往下沉。站着的时候，要清楚地感受腰和腹部的力量，而不是腿。请注意不要驼背。影响美丽。

3、旗袍走秀的正确步法如下：挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收。大腿内侧肌肉、膝盖夹紧。

模特走台步骤

走台步骤：走的要领：用胯部带动双腿迈出步子，上身保持不动，双肩自然下垂，抬头，挺胸，收腹，提臀，眼睛正视前方；走台时手的位置：手要自然摆动，定格造型时根据自己的造型风格不同而变换。

台步，就是模特在T型台上走步。俗称“猫步”，因为模特走台时双脚要在一条直线上行走。走台时，模特身体要挺起来，要感觉有一种向上拉动的力作用在身上，但不能发硬。脖子要直，头部要正，但不能僵。

走秀步骤：走的要领：用胯部带动双腿迈出步子，上身保持不动，双肩自然下垂，抬头，挺胸，收腹，提臀，眼睛正视前方。走台时手的位置：手要自然摆动，定格造型时根据自己的造型风格不同而变换。