慢三步舞基本步教学

1、慢三步走法分解动作口诀如下：音乐是四三拍左转，面对五成线，五成线就是逆时针方向运行。第一拍 男士左脚向五成线前进，女士右脚向五成线后退。慢三是简化版的华尔兹。作为最基本的舞种之一，慢三是其它舞种的基础。

2、． 正直进，直退（男左女右交替运步）预备姿势：闭式舞姿。直退步与直进步舞步基本相同，方向相反 2．纵向折角进，退步（交叉步或“之”字步）预备姿势：正步，闭式舞姿。

3、初学慢三步的规律基本步法，由三步构成，第一步正好在重音上迈步，第二步继续迈步，音乐在次重音上，第三步要并上脚。也就是人们常说的洞擦擦---洞擦擦。

4、第一种基本舞步：左脚并换步（重、轻、轻共3拍，共3步）男士左脚向前，脚跟到全脚1；右脚踏旁边，用脚指尖的部位2；左脚并向右脚3。女士右脚向后退1；左脚向旁边2；右脚并向左脚3。

慢三步走法分解动作

1、慢三步走法分解动作口诀如下：音乐是四三拍左转，面对五成线，五成线就是逆时针方向运行。第一拍 男士左脚向五成线前进，女士右脚向五成线后退。慢三是简化版的华尔兹。作为最基本的舞种之一，慢三是其它舞种的基础。

2、第一步，出脚之前确定自己的右脚与舞伴的右脚连成一条直线，进内退外原则（内侧是指靠近舞伴的一侧)前进时进内侧脚，后退时退外侧脚。第二步，出脚之后，主要三拍之后的和拍下降，二拍上升，到最高点时再垫下脚。

3、动作过程：首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步，接着左脚提踵，右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时左脚压脚跟，右脚完成提踵动作，两脚交替向前滑行。练习提示：前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧方。

慢三步舞蹈的级本步法

女子先退右脚，一步大步子，三步小步子，有跨一步，踮两步的感觉。 男子先进左脚，同样为一大步，两小步。 再旋转，或向左，或向右旋转，或直线距离旋转。 快三步同慢三步，只是速度快些。

团关系不转的话，就相当于放弃团员身份，想要入团就需要再次申请。团员身份情况会在一定的年龄段消失，若是“团关系”不进行相应的转移，进入社会之后，团员身份信息就不能再次应用。

慢三最简单的舞步是直步，初学者往往以为是跳舞，就不知道脚该往哪儿放了， 其实和走路差不多，只不过是加上了对音乐的理解。对于慢三， 我们说第一拍即重拍步子要大一些，二三拍为弱拍，步子作为调整。

是在重音上迈步。初学慢三步的基本步是由三步构成，第一步是正好在重音上迈步，第二步是继续迈步，音乐在次重音上，第三步是要并上脚。