新疆舞男士基本步法

新疆舞蹈基本动作有：压抬步、支字步、转身步、横错步、前垫步、后垫步、两垫转体步、原地点步、旋转曲腿部、跪膝旋转步、跪膝旋转步。

动脖子方法：侧面贴墙。让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿，胳膊，肩)，努力让自己的脸向墙，每次坚持20秒反复10次，换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动。

新疆舞散跳是一种源自新疆维吾尔族民间文化的舞蹈，男士在跳舞时需要注意以下技巧：身体姿势：跳舞时要保持站姿端正，双手放于身侧，保持肩部、臂部和腰部放松，有利于舞动的自然流畅。

幼儿园大班音乐游戏音乐教案《新疆舞》

1、教师跳起新疆舞，引起孩子的兴趣。“小朋友，你们知道吗？我很喜欢唱歌跳舞，今天我是请小朋友来一起唱歌跳舞的，现在我就来为小朋友表演一段新疆舞。

2、幼儿园大班音乐教案 篇1 目的：通过图谱教学让幼儿理解歌词内容。 唱准弱拍起唱的歌曲，发展幼儿的节奏感。 感受歌曲清新、优美的特点。

3、幼儿园大班舞蹈教案 篇1 活动目标： 进一步感知新疆舞的特点和风格，熟悉并掌握新疆舞的基本舞步和动作。 能够根据歌曲内容创编新疆舞动作。 初步尝试小组合作表演舞蹈。

4、幼儿园大班音乐教案 篇1 活动目标： 学唱歌曲《老师再见了》，能用较抒情、舒展的歌声表达对老师的感激之情。 结合幼儿园的生活体验，为歌曲第一段中的5———8小节创编替换歌词。

5、幼儿园大班音乐教案 篇1 活动目标： 在熟悉乐曲旋律的基础上，学唱京剧《戏说脸谱》。 通过观察图片的排列顺序，熟悉歌词的顺序。 感受京剧的效果，产生喜爱京剧的情绪。

6、大班教案 篇1 活动目标： 让幼儿感受新疆舞音乐特点及舞蹈风格。 激发幼儿对舞蹈的兴趣，培养幼儿的音乐表现力。 初步学会欣赏舞蹈中的美。

新疆舞散跳男士技巧

1、新疆舞的动作技巧 技巧如下：做头部运动，低仰，左右，转圈，平移，前后伸缩脖子，找一找扭脖子的感觉。动脖子时，下巴收回，双肩下垂，关键是寻找脖颈的意识，用后脑勺的感觉带，有时能听到骨头动的声音。

2、摆臂步法：男士在跳舞时可以运用摆臂的动作来增加舞蹈的表现力。摆臂步法可以是双臂前后摆动、左右摆动、交叉摆动等，通过手臂的动作来丰富舞蹈的形态。新疆舞男（独舞）跳步步法：男士可以通过跳步来展现舞蹈的活力和节奏感。

3、新疆舞蹈基本动作有：压抬步、支字步、转身步、横错步、前垫步、后垫步、两垫转体步、原地点步、旋转曲腿部、跪膝旋转步、跪膝旋转步。

4、(一) 一位手：双手掌形平端于胯斜前，手臂微屈，手心朝内。（二) 二位手：双手掌形体旁平抬与肩平，压腕立掌。（三) 三位手：双手掌形于头顶斜上方推腕，手臂微屈，手心向上。

5、新疆舞动脖子的技巧如下：找一个墙角，直角型的，然后把两个肩膀卡在直角中间，身体动不了的同时，尝试着在水平面动脖子用耳朵找墙的感觉，眼睛同时配合，多练几次，就找到感觉了。

6、新疆舞蹈的基本动作：基本动作有扬眉动目、晃头移颈、拍掌弹指，另外，昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造型。