极乐净土舞蹈教学视频,求百度云网盘

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链接： https：//pan.baidu.com/s/1UWmOMKnJ3Zk8NgK4OimMBQ 提取码：5i4h 作品简介：《极乐净土》是由乐正绫演唱，发行日期：2017-02-03。

极乐净土舞蹈教程如下：基础训练：热身运动：进行5-10分钟的热身运动，如快走、跑步、跳绳等。基本舞步：学习基本的舞步，如前进、后退、转身等，注意保持身体的平衡和节奏感。

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掌握节奏感：快三步舞的节奏较快，需要在学习中逐渐培养节奏感。不断练习：舞蹈技能的提高需要不断的练习，观看视频的同时，也要在现实中找到舞伴一起练习。

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