古典舞入画江南舞蹈教程

古典舞入画江南舞蹈教程如下：勾绷脚练习 ：勾脚：脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型。绷脚：脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。注意点：上半身是挺直的，不可含胸驼背。

古典舞。弦韵江南属于古典舞，具有古典舞的典型特征，弦韵江南的舞蹈动作和表现形式都充满了中国古代文化的元素，如水袖、扇子、身韵等，这些元素都体现了中国古代文化的独特韵味。

那就采用扇子舞的形式吧，本身青花瓷的曲调就很缓，既然舞蹈功底浅，我觉得扇子物最合适了，动作可以以简单的旋转.舞扇为主，步伐细碎而舒缓，可以在队形和造型上作一点文章，借鉴一点儿古典舞的动作。

江南水乡琉璃瓦，绿墙倚上凌霄花。白墙黛瓦、小桥流水、船桨吱呀，摇橹船在依河而建的木楼间穿过，船桨摇起的涟漪带你入画江南。

传唱。旗袍舞入画江南表达演绎着炎黄子孙传唱千年的梦幻。《入画江南》被誉为中国乐坛的“清明上河图”，由海雷作词，丁培峰作曲，黄龄演唱，发行于2021年2月4日，收录于《入画江南》专辑中。

旗袍伞的几个优美动作

1、旗袍伞的4个优美动作。伞的元素：伞柄、伞骨、伞面、伞端。举伞：握伞不翘手指，伞面平行于地面，伞柄与手臂呈一条直线，手臂在两点位（45度）另一只手在二手位。

2、模特拿伞的动作，内容如下：手拿一把伞，双腿站立有前后。拍摄旗袍人像的时候，一把绸伞作为常用的道具，出镜率也是挺高的。比如穿着红色系旗袍的女子站在古镇的小巷中。

3、国色天香伞舞有自己的一套基本动作，包括展开、打开、封闭、擎、缓步、转、侧步等。以下是其中几个常见的动作解析：展开：双脚并拢站直，两手捧伞在身前胸部处，缓慢将伞展开成半圆形。

4、旗袍照摆姿5：一手叉腰，一手自然放 叉腰的动作在拍摄旗袍照的时候也常用，因为叉腰就把腰线露出来了，体现了腰部的线条美。

5、旋转伞 旋转伞是古典伞舞蹈中的一个常见动作。舞者可以通过手腕的灵活运动，使伞在空中快速旋转，形成优美的动感。旋转伞的速度和角度可以根据音乐的节奏和舞蹈的需求进行变化。

请介绍中国古典舞基本功训练方法

1、中国舞的基本功大致可分为：勾绷脚练习，横竖叉练习，下腰练习，压腿练习，抱腿练习，手臂练习，手位练习，这些就是学习中国舞必学的基本动作，缺少练习这些的人，就没有学到中国舞的精髓，也没有真正的了解到中国舞。

2、上肢训练 1．头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。2．肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。3．腰部：弯腰、涮腰、耗腰。

3、学跳古典舞的基本功如下：绷脚与勾脚 绷脚与勾脚是地面基础训练中的一个重要环节，它不仅涉及动作的基本形态，更重要的是动作的用力方法和意识。

4、踏步蹲冲掌（女）15弓箭步拧身冲掌（男）16双展翅 17平肩手 以上17个动作，是中国古典舞基本功教材中的常用基本舞姿，它们均是步位、手位、手形相互结合的结果。在中国古典舞基本功教材中，构成基本舞姿。

5、中国古典舞的基本动作如下 蹦子技术 平转蹦子：以山膀按掌，前点步的准备姿态，双腿屈膝、做交替点踏步，手臂在平侧位或山膀位完成向行进方向完成连续性的跳转动作。

6、中国古典舞的基本动作包括旋转、翻身、弹跳等。旋转是指以拧倾形态的舞姿结构为特点，在动作和造型上转圈。翻身是以腰为轴，身体在水平线倾斜状态下的翻转动作，动作自始至终贯穿着拧、仰、俯和旁提的形态。

古典舞的17种基本舞姿

古典舞的17种基本舞姿：吸腿、掖腿、端腿、端腿展翅、踹燕、姿态斜腰、前屈腿姿态斜腰、小射燕、斜探海、大射燕、仰身后腿、探海、拧身探海、掀身探海、冲天炮、踏步蹲、卧鱼。

以下古典舞的17种基本舞姿：女：兰花掌。动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。男：虎口掌。

古典舞基本手形、脚形、手位、脚位：掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童）。拳型：半握拳、佛手拳、实心拳。指型：单指、剑指。基本脚型勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。

古典舞基本入门24个姿势如下：1级（4－5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。

中国古典舞基本手形、脚形、手位、脚位 ⑴基本手型 ①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童）②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、③指型：单指、剑指、⑵基本脚型 勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。

古典舞的常用舞姿 基本舞姿 吸腿 动作腿在外开弯曲的状态下，小脚趾贴于支撑腿膝关节的下方，手臂山膀位。 吸腿旁腰 在吸腿姿态的基础上，上身做旁腰动作，手臂展翅位。