1、基本走姿:保持身体挺直,不要驼背或过分挺胸。步伐适中,不要过大或过小,保持平衡。行走时,脚尖要微微抬起,不要拖地。行走时要保持身体的舒展直立,重心落在两腿中间。
2、抬头、挺胸、收腹、壮腰、抬屁股、双肩一定要张开往下沉。站着的时候,要清楚地感受腰和腹部的力量,而不是腿。请注意不要驼背。影响美丽。旗袍表演的基本手势通常是大腕带动小臂。
3、深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。(把气集在胸口,并维持这样的姿势继续下面的动作)。背对墙壁。注意从头到脚跟都要贴贴到墙。肩膀放松。目视前方。双手以轻松的方式自然垂下,不用立正。
步子跨出的顺序应是脚跟先着地,膝盖不能弯曲,脚腕和膝盖灵活,不可过于僵直。6步幅一般是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长,过大跨步会引起身体后仰。
我们可以采用把节奏慢的音乐两个拍子分成四步、六步或者八步去走;节奏快的音乐两个拍子分成分成二分之四分之一甚至八分之一去走。女生和男生速度是有区别的,她们完全可以走慢速、中速和快速。
我们可以采用把节奏慢的音乐两个拍子分成四步、六步或者八步去走;节奏快的音乐两个拍子分成分成二分之四分之 一甚至八分之一去走。女生和男生速度是有区别的,她们完全可以走慢速、中速和快速。
关于旗袍秀基本走姿和手姿技巧如下:抬头、挺胸、收腹、壮腰、抬屁股、双肩一定要张开往下沉。站着的时候,要清楚地感受腰和腹部的力量,而不是腿。请注意不要驼背。影响美丽。旗袍表演的基本手势通常是大腕带动小臂。
叉腰 叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势,有单手叉腰或者双手叉腰,不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉,右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位,才能更有曲线感,背要挺直,稍微向后仰,显出端庄大方。
初学旗袍秀基本步步骤:微笑注视前方,挺胸抬头,目光温和,双手自然下垂。向前走时,身体要脖子拔起来,身体要舒展挺直背部,身体的重心落在两腿,双脚稍微外八字,注意走路时的重心。
入坐时要轻、稳,走到座位前轻稳地坐下。女士的双膝应并拢,任何时候都不能分开,更不要说穿旗袍时了。坐在椅子上,一般坐满椅子的2/3,一般情况下,不要靠背,休息时可轻轻靠背。
走旗袍秀的基本步有:站姿:旗袍作为女性服装,我们重视的是东方韵味的美丽,柔和的美丽。所以,整体不能太僵硬。我的身体需要放松一点。