穿高跟鞋的诀窍

其实高跟鞋刚开始并不是为女人设计的，而是给骑士们设计骑马用的，但是女人们第一次穿搭，走路变得妖娆，渐渐的，高跟鞋成为女人们的专有物品。其实穿高跟鞋有许多注意的细节，下面给大家介绍一些。

脚跟先落地，脚跟到脚趾的顺序正确，能帮你把重心维持在脚跟。想象高跟鞋跟就是自己的脚跟，这确实需要一些训练并慢慢习惯。刚开始穿高跟鞋的时候，可以先在家里的走廊或家附近走走，慢慢适应高度，慢慢适应新鞋。

你看每个“霸道总裁”女王范的女神，哪个不是穿着高跟鞋，刷刷的从众多路人甲身边飞速走过。然后众多路人，抬头仰望，一脸崇拜，所以适当的快走，会让你气质倍增。

但是长时间不得法的穿高跟鞋会引起一些脚病，对脚部造成一定的伤害，久而久之使脚部变形，反而违背了高跟鞋当初为了塑造美的初衷。

合理控制穿高跟鞋时间。尽量控制在3个小时以内。正在发育中的少女，或者有腰部基础疾病的患者，尤其是腰椎间盘突出症患者，最好不穿。