旗袍秀基本步法

旗袍秀基本走姿和手姿技巧如下：基本走姿：保持身体挺直，不要驼背或过分挺胸。步伐适中，不要过大或过小，保持平衡。行走时，脚尖要微微抬起，不要拖地。行走时要保持身体的舒展直立，重心落在两腿中间。跨步要均匀，两腿之间的距离要小，走成一条直线。

模特的基本步法之贴壁 深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）。背对墙壁。注意从头到脚跟都要贴贴到墙。肩膀放松。目视前方。双手以轻松的方式自然垂下，不用立正。贴壁时间：20~40分钟。

抬头、挺胸、收腹、壮腰、抬屁股、双肩一定要张开往下沉。站着的时候，要清楚地感受腰和腹部的力量，而不是腿。请注意不要驼背。影响美丽。

平胸的女孩子可以穿旗袍吗?有哪些适合平胸穿的旗袍?

1、作为平胸妹，穿衣服一般很难撑起来。一件旗袍穿在她身上，可能会减少几分姿色，会让旗袍的魅力有所减少，但其实她们也可以选择稍微小一点的旗袍，根据自己的身材量身打造一款属于自己的旗袍。它的花色很清新典雅，看着就特别温婉，有一种清水出芙蓉的感觉。

2、好看。肩部线条。旗袍的肩线设计可以突出女性的肩部曲线，让肩部看起来更加修长挺拔，增强整体的气质和美感。因此旗袍平胸穿好看。腰部线条。旗袍的腰身设计可以突出女性的腰部曲线，让腰部看起来更加纤细，增加女性的迷人魅力。

3、女人胸小。要想穿旗袍，还是可以的。可以装上胸垫。这样胸小的问题不就解决了吗？还可以穿一些修身的衣服。所以说女人胸小，只要自己喜欢。一样可以穿旗袍。

改良旗袍的裁剪与制作教程

旗袍的裁剪方法与制图如下 折料：先把两边的布边面朝里对折，左边预留贴边3厘米，然后按衣长尺寸+2厘米画一条衣长线，即折肩线。

画好纸样，剪下来前片 后片 按照纸样裁布 裙片 袖子，领贴可以不用加 前片的小片向内折边，熨烫后走一道线 前后片缝合省，熨烫平整。并且把前片小片和大片缝合。划线处即缝合处。

平面裁剪旗袍首先，画一道横线。肩膀臂长和领都在这条横线上，横线正中间，画一直线，左右各分开四厘米，确定领宽，领深为8厘米。

旗袍的制作全过程如下：剪纸样。布料对折裁剪（说明：喜欢包身效果裁剪习惯不留缝位）。斜襟处裁剪是左右两片，下弧线部位多出6厘米。（注意右面领口部位留了卷边缝位的后改包边修剪掉了）后片对折裁剪。袖的裁片肩点打剪口。

夜上海旗袍舞蹈视频扇子舞教程

以下是夜上海旗袍舞蹈的基本步骤：姿势：双手放在旗袍外面，左脚前踏，右脚跟着地面轻轻摆动。抬脚：右脚向前抬起，落地时踩实，同时左脚跟着轻轻晃动。抬手：右手自下而上抬起，向上提起旗袍，同时左手在身前轻轻晃动。

以下是一些实际的建议： 服装选择：夜上海舞是一种富有风情和韵味的舞蹈，因此，服装的选择应当体现这种风格。建议选择紧身旗袍，颜色可以选择淡雅的粉红色或淡紫色，凸显女性的柔美和优雅。同时，搭配一双高跟鞋，可以提高舞者的身姿。 化妆：化妆应选择自然、清新的风格，避免过于浓重的眼线和口红。

表现完美，男人骚起来没女人什么事了。在这场晚会上，这个组男同事穿旗袍妖娆踩着高跟鞋演绎夜上海，真的让现场眼前一亮，很多的同事都站起来观看。我们看惯了美女穿旗袍演绎夜上海，这些男同事反串穿上旗袍来演绎夜上海，公司的人也非常激动，给予了相当高的评价，不得不说，男人穿旗袍也是很妖娆。

那就采用扇子舞的形式吧，本身青花瓷的曲调就很缓，既然舞蹈功底浅，我觉得扇子物最合适了，动作可以以简单的旋转.舞扇为主，步伐细碎而舒缓，可以在队形和造型上作一点文章，借鉴一点儿古典舞的动作。表现得再娇羞点就ok了。

视频地址：优酷综艺频道综艺列表大陆视频：越跳越美丽sisters旗袍的诱惑之招待，背景音乐出自严正花演唱的《招待》。