身材比较臃肿的人,在穿旗袍时都有哪些小技巧呢?

1、旗袍的选择胖女人在选择旗袍的时候，要“扬长避短”，尽量选择长款长袖的旗袍，将身上的赘肉盖住，慵懒线条的旗袍远比刻意的修身设计更显瘦一些。建议多参考一下改良的设计，古典的旗袍过于追求形制，改良的旗袍对身材的要求更低，也更显时尚感一些。

2、二：颜色的选择旗袍能够衬托处一个人的优雅，所以是说我们在选择的时候，尽量选择一些淡雅的纯色系去穿搭，这样才会让自己显得有气质。如果你选择一些比较杂乱的颜色，这样整个人都会显得庸俗没有美感。旗袍代表着古典美，所以说一些淡雅的色系是最好的选择，穿搭好了，会让你变得更加典雅优美。

3、应该注意身材。我们如果身材比较臃肿的话，就不要穿旗袍了。

4、胸部、腰、臀部、当然还要有点小腹才会好看。意思就是说，旗袍并不合适瘦的人穿，而是合适丰满的人。毕竟现在旗袍都是一些服务场所在穿的工作服我说了很多次，但还是有人不断的问胖人适合穿旗袍吗？每个人的省美观不同，所以我觉得穿不穿都行。高矮胖瘦各有特色。

旗袍走秀有走6步的吗

旗袍的下摆与脚的动作要协调，要呈现出一种优美的韵律感。4走路时要使用腰力将身体的重心稍微前倾一些。行走时左右脚重心反复前后交替，使身体前移。5步子跨出的顺序应是脚跟先着地，膝盖不能弯曲，脚腕和膝盖灵活，不可过于僵直。

旗袍走秀不同于国外个别时尚服饰走秀，所以一切都讲究一种韵味美。

双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高。呼吸通畅，听音乐，感觉音乐意境。出脚和落脚的时后，脚尖脚跟应与前进方呈一条直线。两臂要自然协调的摆动，手臂与身体的夹角应该在10°~15，注意肘关节只能微曲。

旗袍秀走姿技巧有哪些？首先要面带微笑，双目平视，目光柔和，精神饱满并且自然亲切。走路时要使用腰力，将身体的重心稍微前倾一些。旗袍的下摆与脚的动作要协调，要呈现出一种优美的韵律感。下面就和小编一起看看旗袍秀走姿技巧吧。

自己在家训练模特步怎么训练

1、我们可以采用把节奏慢的音乐两个拍子分成四步、六步或者八步去走；节奏快的音乐两个拍子分成分成二分之四分之一甚至八分之一去走。 女生和男生速度是有区别的，她们完全可以走慢速、中速和快速。在你已经掌握这种节奏的前提下，也可以走自己的速度去带着音乐走；甚至可以把一种音乐用几种速度去走。

2、立半脚尖训练：目的是增强脚各部分肌肉的力量。这个动作有两个要点，两脚必须同时发力，立起时要力争达到最高限度，脚跟落地时要控制住稳定性。除动作发力的部位外，身体其他部位不要帮助使劲，否则会损害动作质量。半蹲训练：目的是养成上身与后身平直的＇习惯，同时也会拉长跟腱，锻炼跟腱的弹性。

3、贴壁运动 找一处墙壁，双脚并拢站好，将头、肩膀、臀部、小腿、脚跟与墙壁紧贴住，每次维持20－30分钟，每天练习可防止驼背。习惯高跟鞋走 在家休息、看电视时，可踮起脚尖、挺胸、缩小腹、模拟穿高跟鞋走路。平常在家多练习，就不怕正式场合失仪了。