优雅捡东西的正确姿势是什么呢?

你是指那种穿裙子的吧？穿裤子什么姿势都可以，不伤大雅。穿裙子系鞋带时。应该采取半蹲的姿势下去，双腿并拢，把群手扶着裙子往后面压，这样裙子就没有多大空间，全包住了。然后再伸出以那只要绑鞋带的脚，这样就OK了。捡东西就是半跪式蹲下去，一手拉着裙子，一手去捡东西。

捡东西或者穿鞋时候要蹲下去不要弯腰撅屁股。2，不管是对谁提出请求请一定要加上“请”。不管别人是否愿意帮忙是否帮到了忙都一定要说“谢谢”表达你的感谢。3，有人在为你服务为你倒水或者给你递东西时不要干看着要用手扶扶以示礼貌。

一般来说应该是双腿并拢的，但是也要看自己穿的是什么样的服装，如果穿的是牛仔裤之类的服装，也不需要那么讲究的。如果是穿着短裙，那当然必须并拢双腿，然后再蹲下去。

旗袍走秀基本步教程

1、模特的基本步法之贴壁 深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）。背对墙壁。注意从头到脚跟都要贴贴到墙。肩膀放松。目视前方。双手以轻松的方式自然垂下，不用立正。贴壁时间：20~40分钟。

2、旗袍走秀基本步要领如下：挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收。大腿内侧肌肉、膝盖夹紧。双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高。呼吸通畅，听音乐，感觉音乐意境。

3、开衩不宜过高，一般在膝盖往上23厘米左右。花色适宜端庄素雅一些，选用小花、素格、细条丝绸制做的旗袍，可表现出温柔、稳重的风格。鞋子宜穿与旗袍颜色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋，亦可配穿面料高级、制作考究的绣花坡跟布鞋。

4、初学旗袍秀基本步步骤：微笑注视前方，挺胸抬头，目光温和，双手自然下垂。向前走时，身体要脖子拔起来，身体要舒展挺直背部，身体的重心落在两腿，双脚稍微外八字，注意走路时的重心。走路时上身尽量不动，轻轻摆动腰部，带动跨步，将身体的重心前倾一些。

5、具体如下1首先要面带微笑，双目平视，目光柔和，精神饱满并且自然亲切。2双肩保持平稳，不要乱晃肩膀，双臀前后自然节奏的摆动，动作不要过于僵硬3迈步的时候，两腿之间的距离要小，要走成一条直线；避免“内八字”或“外八字”这样破坏美感的情况。

6、旗袍秀基本走姿和手姿技巧如下：基本走姿：保持身体挺直，不要驼背或过分挺胸。步伐适中，不要过大或过小，保持平衡。行走时，脚尖要微微抬起，不要拖地。行走时要保持身体的舒展直立，重心落在两腿中间。跨步要均匀，两腿之间的距离要小，走成一条直线。

旗袍领编织视频教程

生活中不少时尚辣妈很喜欢穿旗袍，穿着旗袍的那份秀美都在不言中，而且也喜欢给家中女孩子买了穿，甚至有宝妈会亲自动手给宝宝制作旗袍，那么儿童旗袍裁剪制作方法是怎样的？下面我给大家介绍一款小孩旗袍的制作方法教程，并附上小孩旗袍最简单的做法视频，感兴趣的朋友可以看看。

幼儿园是大脑发育的黄金时期，文化教育有利于培养孩子的文化自信。旗袍是中华传统文化的优秀传承，跟孩子一起进行旗袍手工卡纸制作有利于孩子了解旗袍，生动了解中华文化的传统美，下面我们来介绍幼儿园大班手工卡纸旗袍作品图片大全、涂色制作方法、视频教程，以供参考。

前宽线在长方形上从右量适应长度，向B线做出垂线。

手工制作旗袍教程

1、旗袍打版制版教程 首先，需要准备好打版工具，如尺子、剪刀、纸笔等。其次，根据所需旗袍的款式和尺寸，画出前片、后片、袖子等部分的纸板，并剪下来。接着，将这些纸板放在布料上，用粉笔或水消笔描出轮廓，然后剪下布料。最后，根据纸板上的标记，进行缝纫和拼接，完成旗袍的制作。

2、幼儿园是大脑发育的黄金时期，文化教育有利于培养孩子的文化自信。旗袍是中华传统文化的优秀传承，跟孩子一起进行旗袍手工卡纸制作有利于孩子了解旗袍，生动了解中华文化的传统美，下面我们来介绍幼儿园大班手工卡纸旗袍作品图片大全、涂色制作方法、视频教程，以供参考。

3、旗袍面料之真丝印花绸、柔姿纱面料：真丝印花绸、柔姿纱等面料做成的旗袍，穿着舒适、凉爽、大方，显得自然、俏丽、还有一丝霸气在里面。裁剪图及缝份用于实际制作。裁剪后，按照版型公式画出合适的纸板，然后画到布上。缝制教程。（1）裁布之前烫上牵条，可以避免布料变形。

4、古法旗袍的裁剪与制作教程如下：本次所制作旗袍材质为雪纺映花，所需原料如下：（1）面料：透明真丝雪纺30D厚度。（2）里料：真丝双绉18姆米厚度。（3）蕾丝：氨纶弹力蕾丝。（4）扣子：扣头为凤眼琉璃珠。（5）绲边：真丝素绉缎18姆米厚度。整烫所用面里料及配料，使真丝面料达到稳定性。

5、不知道您是否是服装专业人员，暂且按照肯定来答复你吧。尺寸：先量取该女士的基础尺寸，并记录。