街舞教程,全面一点啊,谢谢,

少儿街舞入门教程如下：头部的练习，儿童可以做低头与抬头的动作练习，然后面部保持微笑，放送心情，伴随音乐，轻微点头。肩部的练习，可以做耸肩运动，从耸双肩练习，到耸左肩和右肩，头部保持不动。练习完成后，放音乐，让耸肩运动随着音乐的节奏而动。

街舞基本功教程：要有个健康的身体，要有一定的力量 练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好，要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。

对于新手来说初学街舞最重要的就是要打好基本功，那么新手要打的基本功都有哪些呢？手部练习 把两只手摆成一个像骑马的姿势，手指往下放，正确的姿势会让你有很轻松的感觉。然后手腕往下压，手指向上。

儿童双节棍教程

儿童双节棍教程教程如下：握住辊子，让其自然垂下。使垂下棍子成摆钟摇摆。突然向上发力，半边棍子带链子顺时针方向从手背转过。松开手掌，让其自动旋转，握住另一端，即形成一次360度转棍。拓展：双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。

双节棍教程如下：在双节棍运动中，通过棍与身体的配合，从而将力量发挥出来，这称为“发力”。根据发力方向的不同，可以分为以下四种技法：劈棍（3个）棍从上到下的发力称为“劈棍”，可以分为以下3种技法。

靠近A棍一端棍链贴上左手拇指左侧，接着左手拇指通过顺时针摇动棍链使成一字的双棍绕拇指旋转，摇2次后正接棍，这就完成了一个缠指换手，可以马上接着一个左手拇指单圆顺转花。

右脚在前，双手运棍上撩下劈，上撩并腿，分腿下劈，借击腿之力反弹上撩，左腿上步夹棍收。此式主要用于迷惑敌人或伺机出击，撩击敌人裆部。天地方圆。双手运棍上撩下劈，交叉，平圆旋转接反手握棍上撩，立圆旋转至正手握棍下劈上撩收。此式用于训练全身的协调能力和控棍能力。纵横交错。

你的大学有哪些意外出圈的时刻?

大学的生活是很精彩的，我性格会比较内向，但是因为意外地出圈之后性格开始慢慢开朗起来了，认识的人也逐渐增多呢，见识到的东西学习到的东西也在慢慢变多了呢。有的时候意外出圈反而会让你获得更多的朋友，学习到更多的东西，这其实是一件好事情。

宿舍生活：大学宿舍是一个充满趣事的地方。有时候室友之间会因为争夺卫生纸、厨房使用权等问题产生争执，但也常常会一起煮饭、聚会、玩游戏，形成深厚的友谊。校园活动和社团：大学里有各种各样的校园活动和社团，例如音乐会、戏剧表演、舞蹈团、学生会等。

课堂趣事：大学课堂充满了各种有趣的经历，例如教授在讲解时口误或者失误，同学忘带课本笔记等。还有一些同学会在上课时想出有趣的恶搞，例如在教室贴上“谁在看我”，然后引发全班哄笑。活动兴趣班：学生可以根据自己的兴趣爱好选择不同的兴趣班，其中最受欢迎的兴趣班包括话剧社、舞蹈社、音乐社等等。

周杰伦经典歌曲的全部歌词..谢谢!!

最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。——《不能说的秘密》 也许时间是一种解药，也是我现在所服下的毒药。——《彩虹》 我一路向北，离开有你的季节，你说你好累，已无法再爱上谁。

展开全部 1，《蓝色风暴》，词：方文山 曲：周杰伦 编曲：洪敬尧。

展开全部 周杰伦的经典歌词有： 晴天。从前从前有个人爱你很久，但偏偏风渐渐把距离吹得好远，好不容易又能再多爱一天，但故事的最后你好像还是说了拜拜。 夜曲。我用漂亮的押韵，形容被掠夺一空的爱情；我用凄美的字型，描绘后悔莫及的那爱情。 一路向北。

句周杰伦经典歌词 我原谅不了我，就请你当作我已不在。--《搁浅》 我用漂亮的押韵，形容被掠夺一空的爱情：我用凄美的字型，描给后悔莫及的那爱情。--《夜曲》 我一路向北，离开有你的季节，你说你好累，已无法再爱上谁。风在山路吹，过往的画面全都是不对，细数惭愧，我伤你几回。

- ⒈他唱、 我们的开始　是很长的电影。 让我把记忆结成冰。 记得你叫我忘了吧。 - ⒉他唱、 那些爱过的感觉都太深刻　我都还记得。 - ⒊他唱、 请告诉我　暂停算不算放弃。 我只有爱一天的回忆。 - ⒋他唱、 情歌被打败　爱已不存在。

周杰伦歌曲中的经典歌词：0最简单的爱『我想带你回我的外婆家一起看着日落一直到我们都睡着』节选自《简单爱》。0最无奈的爱『原谅说太快爱成了阻碍 手中的风筝放太快回不来』节选自《花海》。0最不解的爱『情字何解怎落笔都不对 而我独缺你一生的了解』节选自《兰亭序》。

双节棍的入门棍法

1、今天讲的双节棍基本功法六式，目的就是为了让更多的人注重双节棍的基本功法，也知道应该如何训练，斜劈棍是双节棍最基本的式法之一，也是双节棍表演中动作过渡必不可少的技法。各种操棍式都可以在其操棍的基础上进行劈劈训练，如双手擎天、背棍式、夹棍式、提棍式等等，都是可以作为起势的。

2、双节棍入门方法如下：选棍：女生用180克双节棍，男生用200克双节棍。学花棍买不锈钢，实战棍用木制的。握棍要求：花棍要求握在棍的靠链的一端，方便对棍与力度的控制。实战棍要求手握在棍的中段，一是在击打过程中不容易脱手，二是方便发力。

3、双节棍教学入门十二式慢动作是双龙出海双手运棍上撩。触臂反弹上撩，接上步流星赶月下劈上撩交叉下劈，上撩至左右夹棍向正前方弹射回收，狂龙乱舞左脚在前双手运棍上撩，交叉下劈，上撩接正八字交叉舞花下劈，上步交叉舞花组成。