本文目录一览：

• 1、葡萄酒的意义
• 2、不知道自己适合什么样子的衣服！！！
• 3、、求金希澈、综艺节目的视频
• 4、金希澈（有关希大的综艺）
• 5、金希澈一些综艺节目的、视频
• 6、200米.跳高和4X100米接力跑有什么技术？

葡萄酒的意义

汉化葡萄酒

在六年前, 我就觉得如果要让中国人喝葡萄酒,就必须要汉化葡萄酒,而我真正做是四年前移居到上海才开始,经过这些年的实践,我觉得这条路是走对了.所谓”汉化葡萄酒” 指的是以中国文化和习惯为本,将葡萄酒嫁接过来,用汉语的语境来表达葡萄酒的意涵,俗一点讲,既以中国人的方式和方法以及认知度来解释葡萄酒.如果是用一棵葡萄树来形容的话,葡萄的根必须是扎在中国土地上的根,而嫁接的种是西方的,因为葡萄酒毕竟是西方文明.

西方人讲求事物的本质,而东方人讲求事物的象征意义,从葡萄酒来看,西方人要喝葡萄酒,关键看这酒是不是对自己的胃口,看这酒里的滋味如何,比如说白葡萄酒有柠檬\苹果\荔枝,红葡萄酒有香草\有樱桃等等.而东方人喝酒,从沟通的角度来看,要做成生意\要与别人建立友好关系,请喝的酒是不是高档等等.从传统习惯来看,春节到了,要喝酒,要喝红的,因为红的喜庆.而从现代所谓的时尚来看,结婚了,如果没有葡萄酒,那就是老土的婚礼,太赶不上潮流了.等等其它事例就不一一举例,这也足以表明东西方的文化和习惯相差悬殊.

完全中国化和完全西化都不一定是合理的,也不是我们所要追求的,因为东西方都具有自己的优势和劣势,要追求完全统一基本是不可能的.从葡萄酒的角度出发,我是想将本质葡萄酒和中国象征意义的葡萄酒做到一个综合,从而实现葡萄酒的中国意义又不失其本质.

如果单一的照搬西方,象我这样的人(葡萄酒作者)就没有必要存在了,完全可以翻译西方名酒评人的评语就可以了.然而葡萄酒跟哲学还不一样,葡萄酒归类为饮食以及饮食习惯的范畴,从生理角度出发,西方人感官以及胃的喜好和东方人有着很大的区别,大家可以想象在中国长大的人如果去了西方国家,他们是不是就可以完全接受西方饮食,再也不喜欢吃中国饭呢?!到今天我是没有见到和听到有这样一位中国人是如此的.

东西方人的感官和胃是不属于一个范畴的,这是由东西方传统的饮食习惯所造成的,自然东西方人的喜好也是如此的,当然东西方人和东方人由于共性的饮食习惯,他们也会表现出共性的地方,但西方人就是西方人的,东方人也是东方人的,这是无法搀和的,这也是西方人有他们自己认同的酒评人,而东方人也将会有自己国家的酒评人.

我欣赏西方从本质上的正确的东西,但从来不迷信西方,特别是西方的食材往往在中国很难看得到,比如说黑加仑子\红菊苣,然而东方的食材较于西方是相当丰富多彩的,比如说我们的红色和黑色的枣\我们的地瓜(红薯)\我们丰富的草药的材料,这些气味同样可以在葡萄酒中找到.

从文化上来看,我一直热衷于将葡萄酒融入中国人传统的认知,比如说中秋节\端午节\元宵节应该喝什么酒,从酒本身的滋味联系到人们对节日象征意义,这才是我们所需要的.因为这是我们中国人的根,我们有了自己的根才足以证明我们存在的独特性,而不是从属于西方的附属品.

大陆的中国和台湾同属于传统的中国文化和习俗,香港则属于殖民地文化,而上海是一个杂合的,旧上海导致的上海的半殖民\半封建\半资本主义杂合一处,这并不代表真正的中国,我心目中的中国是传统的但又能够兼容并进现代西方高科技以及事物本质的中国.尽管我住在上海,但我从来没有认为葡萄酒进上海就等于进了中国,相反,在上海,信息量太多,再加上一些人盲目的媚外,造就了一些人的朝秦暮楚,葡萄酒根本不可能在这里扎根.

如何才能做开中国的葡萄酒市场？一直以来都困惑着国内外众多的酒商和酒厂，绝大多数外国酒商都认为中国是全世界最难以理解的也是最难以克服的市场,而他们的最难以克服其实是难以克服中国的文化和传统的习惯.而他们历来用自己的方式(西方)和方法来做,认为你们中国人不懂酒,而我们的方式和方法是最先进的,然结果呢?经过这么多年,大家都看到了,这是行不通的,特别是这种方式和方法带着傲慢的气势,尤其是法国人,要知道有五千年文明的中国真要研究葡萄酒,这并不算很复杂的课题,只不过是目前的中国人在这样的体制以及民众的认知状态下无暇顾及罢了!

话说回汉化葡萄酒,本人只不过是起个头,如果让中国的学者真正了解葡萄酒,并实实在在的品尝了葡萄酒,才能讲葡萄酒文化真正的深入中国了,当然必须得迎合当下,毕竟目前的国人崇尚西方文化,而传统的文化也得改良,如同传统的旗袍,不改良的话总觉得像中餐厅的服务员,而不是摹登的中国形象.

不知道自己适合什么样子的衣服！！！

第一个问题穿衣服裤子尺码答： 尺码多大你还是要看裤子是什么版的一般店主都知道你适合的版 裤子尺码对照表 29码＝2.2尺腰=73.5CM 30码＝2.3尺腰=77CM 31码＝2.4尺腰=80CM 32码＝2.5尺腰=83.5CM 33码＝2.6尺腰=87CM 34码＝2.7尺腰=90CM 36码＝2.8尺腰 38码＝2.9尺腰 40码＝3.0尺腰 裤子尺码对照表 26号------1尺9寸臀围2尺6 32号------2尺6寸臀围3尺2 27号------2尺0寸臀围2尺7 34号------2尺7寸臀围3尺4 28号------2尺1寸臀围2尺8 36号------2尺8寸臀围3尺5-6 29号------2尺2寸臀围2尺9 38号------2尺9寸臀围3尺7-8 30号------2尺3寸臀围3尺0 40号------3尺0寸臀围3尺9-4尺 31号------2尺4寸臀围3尺1 42号------3尺1-2寸臀围4尺1-2 裤子尺码对照表 29码＝2.2尺腰 30码＝2.3尺腰 31码＝2.4尺腰 32码＝2.5尺腰 33码＝2.6尺腰 34码＝2.7尺腰 36码＝2.8尺腰 38码＝2.9尺腰 40码＝3.0尺腰 衣服裤子上的尺码，如160/68A， 160是指身高，68是胸围/腰围 关于A 是按体型分类： A正常体 B偏胖体 C肥胖体 Y偏瘦体，如L（170/92B）表示身高在170CM到175CM这间，胸围92左右体型偏胖的人可以选择这样的衣服 牛仔裤的尺码表示方法： W = waist腰围 L = inseam length---内侧骨长 你腰围市尺二尺四合80厘米=31.5英吋，买牛仔裤腰应偏小1个码，所以你要买31吋的腰就好了， 以你的个头应该34吋左右的内长（见下面内长度量方法）具体多少你再度一条你穿过的裤子就更准确了。 所以你选牛仔裤的尺码应该为：W31 L34 附： 注意大多牛仔牌子用英吋计的，另外买牛仔裤长短一般以内长为主。 因为腰有高底，裤子的外长受腰头的高低影响，裤腿的长度容易不合身，但是所有的内长度量准了，裤腿的长短就一定适穿。 注：内长指纯裤腿长（裆底量到下脚边） 拿裤子举例,裤子通常有4种编法 一种是身高-腰围厘米法,比如165/68A,这说明是给165高,腰围68厘米的人穿的.68厘米就是2尺啦.凭我经验一般棉布裤子,正装裤子这样编.那个A表示一般的遍法,有时候会有165/70B,就是短而肥的特号.很少见。 一种是臀围法,比如你说的28号,28号指臀围2尺8,一般休闲裤子这样编,这个确实是不看腰围的，它们的裤子都有一个确定的腰围和臀围的匹配关系，一定的臀围就对一定的腰围。 一种是号码法,具体含义就不知道了，但是一般是36 38 40 42这样编,就是传说中的欧码 还有一种是字母法,就是S,M,L,XL等等.大小要看这个牌子自己是怎么定的，一般M都对应165/66A. 裤子上的尺码，如160/68A，160是指身高，68表示腰围，A代表体型： A正常体 B偏胖体 C肥胖体 Y偏瘦体 一般换算法是: 165/68A相当于27 28号裤子以及M和欧码的38 170/70A相当于29 30号裤子以及L和欧码的40 以此类推 很多牌子其实尺寸不是特别准，一般仔裤会比较准。 再说衣服,衣服也是一样的,只不过一种变成身高/胸围厘米法,比如165/88A;一种是欧码法,如38,40,42,和裤子一样;一种是S,M,L法. 175/96a =裤长3尺2，腰围2尺9；38号；4X； 190/104a =身高和胸围； 56号；4X； 不同尺码，着不同的衫 30码＝2.3尺腰=77CM 29号------2尺2寸臀围2尺9 29码＝2.2尺腰=73.5CM 30码＝2.3尺腰=77CM 31码＝2.4尺腰=80CM 36码＝2.8尺腰 38码＝2.9尺腰 40码＝3.0尺腰第二个问题颜色,衣型的搭配答： 调和灰暗的色彩有后退感和收缩感 。

恰到好处地运用色彩的两种观感，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强调突出你的优点。如对于上轻下重的形体，宜选用深色轻软的面料做成裙或裤，以此来削弱下肢的粗壮。身材高大丰满的女性，在选择搭配外衣时，亦适合用深色。这条规律对大多 数人适用，除非你身体完美无缺，不需要以此来遮掩什么。

有些MM总认为色彩堆砌越多，越“丰富多彩”。集五色于一身，遍体罗绮，镶金挂银，其实效果并不好。服饰的美不美，并非在于价格高低，关键在于配饰得体， 适合年龄、身份、季节及所处环境的风俗习惯，更主要是全身色调的一致性，取得和谐的整体效果。“色不在多，和谐则美”，正确的配色方法，应该是选择一两个系列的颜色， 以此为主色调，占据服饰的大面积，其他少量的颜色为辅，作为对比，衬托或用来点缀装饰重点部位，如衣领、腰带、丝巾等，以取得多样统一的和谐效果

总的来说，服装的色彩搭配分为两大类，一类是协调色搭配，另外一类则是对比色搭配。 对比色搭配分为

1、强烈色配合：

指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。

日常生活中，我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系，所以，无论它们与哪种颜色搭配，都不会出现大的问题。一般来说，如果同一个色与白色搭配时，会显得明亮；与黑色搭配时就显得昏暗。因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。

黑色与黄色是最亮眼的搭配

红色和黑色的搭配，非常之隆重，但是却不失韵味的哦~

2、补色配合：

指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果.黑白搭配是永远的经典

协调色搭配 其中又可以分为：

1、同类色搭配原则 指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，比如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色配合的服装显得柔和文雅。

粉红色系的的搭配，让整个人看上去柔和很多~

2、近似色相配：

指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等

不是每个人穿绿色都能穿得好看的，绿色和嫩黄的搭配，给人一种很春天的感觉 ,整体感觉非常素雅，静止~~淑女味道不经意间流露出来

职业女装的色彩搭配。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室，低彩度可使工作其中的人专心致志，平心静气的处理各种问题，营造沉静的气氛。职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里，人们总希望获得更多的私人空间，穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离，减少拥挤感。

纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，这使得人与人之间增加了和谐亲切之感，从而有助于形成协同合作的格局。另外，可以利用低纯度色彩易于搭配的特点，将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时，低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感，借用这种色彩语言，职业女性更易受到他人的重视和信赖。

▲白色的搭配原则

白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，也需费一番心思。

白色下装配带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合；下身着象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，不失为一种成功的配色，可充分显示自我个性；象牙白长裤与淡色休闲衫配穿，也是一种成功的组合；白色褶折裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉。红白搭配是大胆的结合。上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和。

▲蓝色的搭配原则

在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似于黑色的蓝色，还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力。

生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。

近似黑色的蓝色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合，会使人显得神秘且不失浪漫。曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋点缀，会透出一种轻盈的妩媚气息。

上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为，流行的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。

蓝色外套配灰色褶裙，是一种略带保守的组合，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，显露出一种自我个性，从而变得明快起来。

蓝色与淡紫色捂配，给人一种微妙的感觉。蓝色长裙配白衬衫是一种非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便会平添几分成熟都市味儿。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花俏的图案，也可在自然之中流露出成熟的韵味儿。

▲褐色搭配原则

与白色搭配，给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。

褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，表现出穿着者的特有个性。

黑色的搭配原则

黑色是个百搭百配的色彩，无论与什么色彩放在一起，都会别有一番风情，和米色搭配也不例外！眼下，双休日逛街时，上衣可以还是夏季的那件黑色的印花t恤，下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙，脚上穿着白地彩色条纹的平底休闲鞋子，整个人看起来格外舒适，还充满着阳光的气息。其实，不穿裙子也可以，换上一条米色纯棉的休闲裤，最好是低腰微喇叭的裤型，脚上还是那双休闲鞋，依然前卫，青春逼人。

▲米色搭配原则

用米色穿出一丝严谨的味道来，也不难。一件浅米色的高领短袖毛衫，配上一条黑色的精致西裤，穿上闪着光泽的黑色的尖头中跟鞋子,，将一位职业女性的专业感觉烘托得恰到好处。如果想要一种干练、强势的感觉，那就选择一套黑色条纹的精致西装套裙，配上一款米色的高档手袋，既有主管风范又不失女性优雅。

许多女性朋友都喜欢看韩剧，剧中美眉们穿的充满都市感的时装，要比简单而雷同的剧情及缓慢的剧情节奏精彩百倍。看的多了，多少能总结出一些韩国美眉们穿衣打扮的特点：含蓄而优雅，明朗却不耀眼。在或柔媚或热烈的色彩中，米色是时尚美眉们常用的色彩。

现如今的时尚中，米色因其简约与富于知性美而成为职场着装的常青色。与白色相比，米色多了几分暖意与典雅，不事夸张；与黑色相比，米色纯洁柔和，不过于凝重。在追求简单抛却繁复的时尚潮流中，米色以其纯净典雅气息与严谨的现代职场氛围相吻合。要将任何一种颜色穿出最佳效果，都要讲究搭配，米色也不例外。

颜色还代表着不 同的意思,看看你的服装与你的气质是 否搭配的 "表里如一"第三个问题穿衣服的注意的问题答：（一）衣服的质料

首先，我们要分清楚衣服的性质！衣服性质这是一个很重要的一个环节！搞清楚性质了才可以找到合适自己的！

先来说尼龙，一般尼龙性质的衣服透汗性都不高，还容易缩水特别是夏天，穿上尼龙料子的衣服就像是把一个蒸笼挂在身上！在买衣服的时候应该尽量不要买尼龙。

再来是棉质的，棉质的衣服透汗性比尼龙要高，但是价钱比尼龙要贵出一点点，而且不是那么容易打理！棉质的都是那些运动服、还有休闲装比较多！

还有就是丝质的，丝质的衣服比起以上的，透气效果更为之完美！但是丝质有一个缺点，就是容易起折、容易皱！要经常熨才行！不过通常丝质的都是用来用衬衫比较多！

另外还有其他一些不怎么常见的质料，我在这里就不多说了！

（二）针对身材所作出的搭配

每个人的身高都不一样，有的瘦有的胖，有些高有些矮！所以在穿衣服的时候就应该注意到这个问题！尽量避免去穿把自己缺点曝光的衣服！

1.长得高的人：这种人是天生的衣架子，穿什么什么都好看！所以在穿衣方面就不会像其他类型的要注意太多的问题！

2.矮的人：因为身材的问题，矮的人在穿衣服的时候就应该尽量比较修身的衣服，这样子看起来会显得高一点！颜色方面应该注意不要太于过花巧！应该找一些比较素色或者是纯色的衣服！这样子穿出来的效果就会是最TOP的

3.瘦的人：和上面的刚刚相反，在选择衣服的时候可以选择一些比较COLOURFUL（鲜艳的）一点的衣服，这样一来就可以把瘦这个缺点给掩盖！不过有一点要切记，千万不要去选择那些CUTTING比较明显的衣服，例如说是收腰的，那样穿出来，什么缺点都给显出来了！

4.胖的人：运动服对于胖的人来说是最合适不过了！还有就是冷色系的纯色衣服！这种类型的衣服可以相对把胖的人的特别给掩盖住！

PS：有些衣服因为图案。花纹。CUTTING不同。很容易就会出错！以下就是一些衣服在穿着时候要注意到的问题。希望大家留意一下！

直纹图案：效果是修身，穿起来可以使身形看起来更加高大！

方格图案：效果是去掩盖身形比较瘦小这缺点！

瓶子衣领：分别窄身和阔身，前者是脖子看起来比较短的人合适穿。后者则是去掩盖脖子长的人的缺点！

旗袍领：这个CUTTING的衣领在穿的时候一定要竖起来！

直脚剪裁：合适身材比较高的人。

喇叭剪裁：效果是去掩盖身材比较矮小。

（三）买衣服

买衣服是一门学问！不是说你买得多、买的是名牌就一定是好！很多人都不知道什么才是最合适自己的，看到喜欢的衣服就买，等到回家的时候发现才后悔，原来这衣服并不合适自己！有些东西眼睛看上去觉得好的，穿起来不一定就说好看！关于买衣服。我有好多的小窍门，大家不妨试试！

1.买衣服之前：每次打算买衣服的时候，首先看一下自己的衣服柜里面有什么衣服！还有鞋子！然后再去服饰店里面，在买的时候要想着，我新买的这衣服和我那些旧的衣服有没有合适的搭配，穿出来会不会好看！

2.颜色搭配方面：颜色分为冷色和暖色两个不同系。有些暖色系的衣服可以和冷色系的搭配，有些却不可以！比方说，黑色和红色就不可以混在一起。这样子看上去会感觉怪怪的！最简单的就是同一色系和同一色系搭配在一起，相近颜色的搭配在一起，这样子就永远不会犯错！如果你真的是笨到要命的，那就专门买黑色和白色的衣服吧，黑和白是最经典的搭配了，永远不会出错！

3.混合搭配：衣服其实很奇妙，有些时候不同的搭配可以带出不同的效果，比方说西装和牛仔裤！这样子的搭配可以显得很随意！（目前纽约巴黎米兰这些时尚之都最IN的哦）再在皮带上面搞搞花样！可以选择一些比较杂色的布料皮带，这样子穿出来保证可以吸引路人的目光！另外不同牌子也可以作不同的搭配，因为每个设计师的DESIGN理念都不同，有些喜欢夸张的，有些就比较喜欢自然而然的风格！通过不同设计师设计的衣服搭配，这样子也可以使你成为焦点！

4.名牌不一定就是好：不是任何人都穿得起名牌，也不是所有的名牌都合适穿！（如果你买得起那倒无所谓）一来名牌的设计师设计的东西都有了定位，他们会针对主流客人所要求的去设计，甚至会脱离了现实社会！二来名牌的衣服很挑人穿，不是模特穿起来根本就穿不出来那味道！

PS：名牌衣服性质录

VERCASE（范思哲）：这个牌子的衣服一路以来都是走都市狂野路线！

GUCCI：原本的GUCCI同样和范思哲一样。但是自从换了设计师之后，风格开始转变，走的是休闲时尚路线

CD（CHRISTIAN DIOR）：华丽夸张是CD一向的宗旨！一直以来CD的设计师就没有偏离这个设计理念去设计衣服！

GIVENCHY（纪梵西）：GIVENCHY走的路线是海滩阳光。同样也有比较夸张的设计在里面，但是都是少数！没有CD那么严重。

GIORGER ARMANI：乔治阿曼尼。一直都是要正统西装称霸整个欧洲市场！走的是比较严肃的路线！

（四）不同场合衣着要求

有些时候，我们会出席一些不同场合，比较说公司的酒会，尾牙。又或者是朋友的聚会。PRATY之类的。在这个时候就应该注意自己的衣着！不要把自己搞出笑话！着装很重要，有时候一件衣服就可以决定一个人的将来！形象。甚至别人对于自己的看法！

1.出席公司年会/尾牙：也许是因为工作的关系！通常这个时候选择衣服就应该选择比较庄重一点，一来可以显示自己，给老板一个好印象，二来又不显得轻浮！如果是公司的庆功宴之类的就可以稍微穿得随意一点！

2.朋友聚会/PARTY：通常一大群朋友出来玩，求的只是开心快乐，这时候选择衣服就可以选择比较随意的，如果你穿西装去，可能会让人家觉得你是怪物，二来也有约束！玩也玩得不尽兴！

3.葬礼/婚礼：前者不用我说了，通常都是穿黑色的西装，这样子是对往生者一种尊敬！而后者，就是应该注意一下，不能够太抢眼，也不可以太单调，太抢眼了，搞不好还会搞得人家主角不开心！毕竟自己不是主角，没必要去抢这个风头！

（五）西装

一套质地好的西装，已经是男生衣柜里面不可或缺的一样装束！同样穿西装也要注意很多的问题！比如像以下提到的！

西装的用料以及剪裁、颜色

1.颜色方面：颜色方面应该要注意的是，一般西装都是纯色全套，不过也有一些其他不同的套装，比方说像有苏格兰格图案的之类的！买的时候就要注意，通常买西装只要注意衣服的剪裁，有收腰的，也有直身的！甚至款式，随自己心水去选择了！

2.用料方面：现在的西装大多都是使用混合纤维所制成，保暖效果还算不错，另外也有一些是选择仿真丝制成。这样就会比较通风！

怎么样去穿西装

很多人认为，西装穿起来很简单，只要套上去就是了！这个想法是错的！那只有民工才会那样子穿！一套西装穿在身上，能否带出效果也就是看你怎么样穿了！

1.买回来的西装，第一时候就要把手袖上的标志给剪下来！一般穿正统的西装，是不允许有这个问题存在的，不要小看这个！这可是穿西装的大忌！最为影响形象，

2.钮扣方面要注意的是，一般西装都是三个钮扣，只需要扣住上面两颗就可以了，下面的那颗可以让它空着！

3.衬衫的领口可收回，也可以不收回，主要是看是什么场合的，另外袖口的长度只允许超过西装袖口的三分一！多（少）一不可！

4.穿起西装，行为也要改正一下，不能有很大的动作，不然西装就会因此而变皱！

衬衫领带的搭配

一套好的西装，除了好的剪裁，另外与其搭配的衬衫领带也是相当重要的一个环节，缺一不可！三者就像是一个混为一体的个体！少了谁都不可以！

先来说衬衫，一般衬衫都是纯色的，而在选择与西装搭配的时候要注意以下问题。颜色是否合适，比如说黑色的西装就不要和白色的衬衫搭配在一起（这是N YEARS AGO的造型）。冷色系的和暖色系的不可以搭配在一起！不然就失去了西装着装的庄重！

至于领带方面，大家都知道领带的花样、颜色、图案都各不相同。所以在这方面也要注意几个问题。

1.不能和衬衫同色，这样就达不到领带可以带出的效果

2.同一色系的不可以搭配在一起，这样会容易混淆！

3.领带和图案不可以与衬衫的图案相同或者接近（比方说方格的衬衫不可以和和带花纺的领带穿在一起。）

话说到这，我想大家都应该知道怎么样去穿出属于自己风格的衣服了！

、求金希澈、综艺节目的视频

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[公主在医院观看人气歌谣]

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[希澈电台模仿Rising Sun]

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希澈现场节目视频集合（NEW）

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夜心万万

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一 ;iid=6131334

二 ;iid=6131347

三 ;iid=8126524

xman

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新XMAN

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情书1（红衣服，黑白围巾）

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情书2

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金希澈（有关希大的综艺）

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夜心万万

希澈（黑披肩，美丽的盘发）

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情书1（红衣服，黑白围巾）

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情书2

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KBS异国佳丽话韩国(希澈.强仁)

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其他*

穿旗袍的澈，;iid=29782595cid=1

希澈视觉摇滚（绝艳美丽），

希澈独特的思维， ;iid=9816612

女杰里的搞笑舞1，

女杰机械舞，

希澈跳tell me，

071021-High-Five， ;iid=10583718

Show突袭希澈， ;iid=10583718

新闻片段， ;iid=11562184

希澈千万遍我爱你合集

因为喜欢 做个好爸爸

full house

金希澈一些综艺节目的、视频

在线的都看不清阿 实在太多了昂 要不你留个邮箱呗 .

要不你看这个吧 如果非要在线观看的话

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[公主在医院观看人气歌谣]

[在电台自弹自唱《冬季恋歌》主题曲]

[希澈电台模仿Rising Sun]

[希澈的 童颜CLUB_希澈剪辑部分]

[Xiah和公主为电台做CF]

[SuperJunior电台搞笑]

[基范和希澈的泡面CF]

[希澈被噎着0.-]

[希澈spris广告]

希澈现场节目视频集合（NEW）

Others 2008-02-10 19:22 阅读66 评论0 字号： 大大 中中 小小 Happy Together Friends

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夜心万万

希澈（黑披肩，美丽的盘发）

强仁

希澈

希澈韩庚

希澈（白西装）

搞笑短剧

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*花美男的话就没关系（搞笑的方言）！！！

一 ;iid=6131334

二 ;iid=6131347

三 ;iid=8126524

xman

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新XMAN

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情书1（红衣服，黑白围巾）

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情书2

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希澈千万遍我爱你合集

因为喜欢 做个好爸爸

full house

200米.跳高和4X100米接力跑有什么技术？

一、200米技术：200米主要是短跑技术和弯道跑技术。

短跑技术：1.起跑反应能力；

2.起跑器的应用能力。

3.冲刺能力。

弯道跑技术：1.贴着跑道内线跑 ；

2.左臂比右臂的摆动幅度要大；

3.体力分配均匀；

4.步幅要大。

二、跳高技术：跳高分为背越式跳高、俯卧式跳高、跨越式跳高。

基层运动会通常采用的是后两种。跨越式比其他两种效果更好些，但其难度太大，如果时间不允许的话，建议你不要学背越式。跨越式较以上两种方式要简单些，学起来更快些。

现在我来谈谈跨越式跳高。

1.首先要练好摆动手臂、助跑练习；

2.空中换脚及时。

切记在任何时候都要注意自己的安全！！！···

三、4*100米技术

4*100米技术主要是短跑技术、传接棒技术。短炮技术以上有，我就不在做阐述，我主要讲讲传接棒技术。

传接棒技术主要体现在道次的站法、接棒运动员起跑时机、棒的交接。

1. 道次站法：1棒和3棒运动员是弯道跑，其站为跑道右侧，2和4棒在跑道左侧；

2.接棒运动员起跑时机：这要取决于传棒运动员和接棒运动员短跑速度，通常接棒运动员在后七米要做一个起跑标志物，传棒运动员一旦踏入 该标志，接棒运动员就迅速起跑。其旗袍标志物与接棒运动员的距离要视情况而定，如传棒运动员比接棒运动员快时，就应该把标志物向后移，反之相反。

3.棒的交接分为下压式和上挑式。

我们大多数用的是下压式传棒 ，这种方法比较好掌握并且很利于提高成绩。

传接棒时切记不要向后望，只要通过语言信号就行了；

掌握好起跑时机，不要过慢或过快。

希望我的建议对你有作用，最后祝你很好地掌握这些技术。