本文目录一览：

• 1、夜上海之舞蹈的介绍
• 2、初学旗袍秀基本步该怎么走
• 3、公司男同事穿旗袍演绎夜上海走红网络！男同事为何更能放的开？
• 4、旗袍走秀的基本手势有哪些
• 5、有哪位知道 夜上海 的舞蹈，是穿旗袍的女子跳的，在正规舞台上，不要场面太杂乱的，急用
• 6、有一个电视节目两个女的跳舞，有一个桌子，跳的是夜上海穿旗袍跳的请

夜上海之舞蹈的介绍

夜上海属于近代舞蹈，反映三四十年代老上海纸醉金迷的生活状态，其舞蹈类型是一种海派的怀旧风格，相对于中国传统古典舞相比，少了一份唯美却多了一分柔情，可以使观众在很短的时间里回到了老上海的情调。

初学旗袍秀基本步该怎么走

（一)  脚，一位站好，发力点在股直肌（大腿前侧的这块肌肉），先有他发力，带动大腿起来，大腿带动小腿，经过屈膝掩膝，向前迈出。 这里要注意几点：

旗袍步 要演绎得端庄大方，我们的发力点不能再胯部，而在股直肌这块肌肉，要稍稍屈膝掩膝，为什么模特步叫猫步？就是说，我们在行走时，两条腿是交错的，两脚始终都在一条线上，所以叫猫步。在行走时，注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿，脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直，脚掌轻轻用力向前蹬，千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换，以此类推。

动力腿带动小腿，一定要经过屈膝后掩膝，那你脚抬起走出来后，步态就是交错的，即两脚始终交错在一条线上的！

要注意，因为旗袍叉开得比较高，所以，脚不要抬起得太高，脚离开地面最多一寸左右，但也不能顺着地面拖过去，这样走起来就比较秀美。

（二）手位

旗袍步手型是秀长型的。三指合拢，食指稍稍分开，拇指内靠，这样从各个角度看，手型都比较秀长。

走时靠腿，走起来手摆动靠胳膊肘摆动，向前走时手不要摆太高，向里送一点点，向后摆时注意，你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦，否则，走起来就很松弛，要走得更美更有韵味，手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松，感觉就很秀长秀美！

（三）表演旗袍秀 旗袍舞时，一定要注意十二个字要求：

端庄大方 文静高雅 雍容华贵。

把你的气质和服装融为一体，美就产生了，带给观众是美的享受！

旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字：

挺而不僵  柔而不懈  亭亭玉立

1.   目光向远方望去，仿佛看到蓝天白云大海

站姿归纳为五个字

收：收紧腹直肌和腹钭肌。

立：要立胸腰，不要挺胸！

提：提臀，提气。

松：肩胛骨的力往下沉放松，不耸肩

沉：脚踝骨以下力向下参透，以上的力向上拔，给人亭亭玉立的感觉。

2.  八个方位

一点位：站立的正前方。

二点位：右肩钭前方

三点位：右肩的朝向   

四点位：右肩钭后方

五点位：正后方       

六点位：左肩钭后方

七点位：左肩的朝向   

八点位：左肩钭前方

3.   旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位

1).正步脚位：双脚并拢脚后跟靠在一起，脚尖外开

2）小八步位：左脚向八点位，右脚向二点位

3）分  步  ：双脚与肩同宽，不要太开或太拢

4）模特一位：左脚向一点位，右脚向二点位。

5）左一步  ：左脚向左侧平开一步，同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰，目光在八点位和一点位之间，两手自然下垂。

6）右 一 步 ：与左一步相反

7）左 靠 步：用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一，整个中心向上拔！

8) 右 靠 步 ：与7左靠步相反

9）后 垫 步 ：重心在左脚，右脚三分力，整个中心向上拔！

10）前垫 步：重心在右脚，左脚三分力，整个中心向上拔！

公司男同事穿旗袍演绎夜上海走红网络！男同事为何更能放的开？

就在这个年会季，一篇文章在朋友圈刷了起来：《为了躲年会，我辞职了》。文章里写道：“如果你男朋友开始在淘宝上搜旗袍、假发、胸罩等等，不要害怕，他不是要变取向，有可能是他们公司要开年会了。

很多公司年底都会开年会，除了业务上总结以外，也一定会有晚宴和晚会，这个时候就是各个部门展现才艺时候到了，如何在晚会当中一鸣惊人，各个部门也都绞尽了脑汁。上海某公司年会上多名男子穿旗袍演绎夜上海。据该公司员工表示，这个节目事先是保密的，就是为了给大家一个惊喜，没想到节目效果这么棒。这些参与表演的男同事都是自愿参加的，虽然跳得有些不协调，但看到他们穿旗袍高跟鞋跳舞的样子，就忍不住大笑起来。  看完他们的表演以后，我们不禁发出疑问，为何在穿旗袍这件事上男同事更能放得开？

一.表现完美，男人骚起来没女人什么事了。在这场晚会上，这个组男同事穿旗袍妖娆踩着高跟鞋演绎夜上海，真的让现场眼前一亮，很多的同事都站起来观看。我们看惯了美女穿旗袍演绎夜上海，这些男同事反串穿上旗袍来演绎夜上海，公司的人也非常激动，给予了相当高的评价,不得不说，男人穿旗袍也是很妖娆。

二. 高跟鞋一直都是女人的专利,男人要穿上动作自如，真的是很难,这次表演除了旗袍令人眼前一亮以外，还有站在C位的男同事脚踩高跟鞋，穿着旗袍非常妖娆,女人味十足。这也是打破了固有规定。让人们看到高跟鞋也可以穿的不优雅，哈哈哈。

三.公司年会上表演不是艺术上评判,重要是开心。男同事们的表演让所有人非常开心，而且男性在一般情况下都比女性更放得开，并且能够感受到他们的用心和创意。虽然跳的舞姿没有跟上节奏，但是这种节目很新颖。我们不能从艺术角度上去来评价他们表现。因为工作一年了，组织年会除了业务上总结以外，更重要是要开心。

每年年底很多公司都会举行年会,如何在年会上能脱颖而出，各个部门也想出了不同的创意,精心的来编排和排练，使得在年会上脱颖而出。上海公司年会上男同事穿旗袍演绎夜上海，总体表现还是不错的。

旗袍走秀的基本手势有哪些

旗袍走秀的基本手势

1.叉腰

叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。

叉腰这个动作虽然模特的经常性动作，但绝不是随意发挥的，为了展示服装，最重要的是要显示服装的特性。

2.双臂随着旋律摆动

旗袍走秀的基本手势通常是大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。当弹到自己想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下。

3.小臂相叠

小臂相叠，气定神闲，哪怕是在秀场也心如止水，别有一番韵味。

4.翘起兰花指

两臂一前一后，双手翘起兰花指，稍微侧身。如同戏曲的起势，也很有美感。

5.手放大腿侧，更显妩媚

叉腰的手，下移至大腿一侧，轻抚突出曲线，妩媚撩人。

6.借助道具

旗袍走秀常见的道具，一般就是油纸伞、灯笼（各种袖珍灯笼）、扇子（羽扇、团扇、折扇）、包包、披肩等等。油纸伞在舞台或走秀中“存在感”很强，因此既要凸显美感，又不能喧宾夺主，毕竟主角是“旗袍”。

选择和旗袍风格相合的道具，无论旗袍走秀还是旗袍舞台表演，你的亮相姿态都是秒杀全场的存在。

有哪位知道 夜上海 的舞蹈，是穿旗袍的女子跳的，在正规舞台上，不要场面太杂乱的，急用

浙江卫视前几年有个节目叫越跳越美丽

这个节目里好像有三个女的穿旗袍跳过 夜上海的 你可以搜一下

还有就是台湾的舞蹈节目 舞林大道 有一期是拉拉队叫做 MONSTER也跳过夜上海 也是旗袍 不过更偏向于拉拉队技巧的 可能不太适合你

有一个电视节目两个女的跳舞，有一个桌子，跳的是夜上海穿旗袍跳的请

《中国好舞蹈》第十期，金星队舞蹈《尤物》，舞者：周丽君，张娅姝，编舞：张傲月