本文目录一览：

• 1、初学旗袍秀基本步该怎么走
• 2、旗袍走秀基本步要领是？
• 3、河南一高校运动会惊现旗袍走秀，现场惊艳，网友是如何评价的？
• 4、这些女演员用一身旗袍证明：在妩媚面前，可爱真得不值一提，你怎么看？
• 5、旗袍走秀的技巧
• 6、中国国际时装周很多网友都没有感受到旗袍的优雅，你知道为什么吗？

初学旗袍秀基本步该怎么走

（一)  脚，一位站好，发力点在股直肌（大腿前侧的这块肌肉），先有他发力，带动大腿起来，大腿带动小腿，经过屈膝掩膝，向前迈出。 这里要注意几点：

旗袍步 要演绎得端庄大方，我们的发力点不能再胯部，而在股直肌这块肌肉，要稍稍屈膝掩膝，为什么模特步叫猫步？就是说，我们在行走时，两条腿是交错的，两脚始终都在一条线上，所以叫猫步。在行走时，注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿，脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直，脚掌轻轻用力向前蹬，千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换，以此类推。

动力腿带动小腿，一定要经过屈膝后掩膝，那你脚抬起走出来后，步态就是交错的，即两脚始终交错在一条线上的！

要注意，因为旗袍叉开得比较高，所以，脚不要抬起得太高，脚离开地面最多一寸左右，但也不能顺着地面拖过去，这样走起来就比较秀美。

（二）手位

旗袍步手型是秀长型的。三指合拢，食指稍稍分开，拇指内靠，这样从各个角度看，手型都比较秀长。

走时靠腿，走起来手摆动靠胳膊肘摆动，向前走时手不要摆太高，向里送一点点，向后摆时注意，你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦，否则，走起来就很松弛，要走得更美更有韵味，手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松，感觉就很秀长秀美！

（三）表演旗袍秀 旗袍舞时，一定要注意十二个字要求：

端庄大方 文静高雅 雍容华贵。

把你的气质和服装融为一体，美就产生了，带给观众是美的享受！

旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字：

挺而不僵  柔而不懈  亭亭玉立

1.   目光向远方望去，仿佛看到蓝天白云大海

站姿归纳为五个字

收：收紧腹直肌和腹钭肌。

立：要立胸腰，不要挺胸！

提：提臀，提气。

松：肩胛骨的力往下沉放松，不耸肩

沉：脚踝骨以下力向下参透，以上的力向上拔，给人亭亭玉立的感觉。

2.  八个方位

一点位：站立的正前方。

二点位：右肩钭前方

三点位：右肩的朝向   

四点位：右肩钭后方

五点位：正后方       

六点位：左肩钭后方

七点位：左肩的朝向   

八点位：左肩钭前方

3.   旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位

1).正步脚位：双脚并拢脚后跟靠在一起，脚尖外开

2）小八步位：左脚向八点位，右脚向二点位

3）分  步  ：双脚与肩同宽，不要太开或太拢

4）模特一位：左脚向一点位，右脚向二点位。

5）左一步  ：左脚向左侧平开一步，同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰，目光在八点位和一点位之间，两手自然下垂。

6）右 一 步 ：与左一步相反

7）左 靠 步：用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一，整个中心向上拔！

8) 右 靠 步 ：与7左靠步相反

9）后 垫 步 ：重心在左脚，右脚三分力，整个中心向上拔！

10）前垫 步：重心在右脚，左脚三分力，整个中心向上拔！

旗袍走秀基本步要领是？

模特的基本步法要点如下：

一、模特的基本步法之贴壁

1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。

（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）。

2.背对墙壁。

3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙。

4.肩膀放松。

5.目视前方。

6.双手以轻松的方式自然垂下，不用"立正"。

贴壁时间：20~40分钟。

一般我们练习贴壁是用这样的方法啦！

走路的时候，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。

记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。

二、模特的基本步法之站姿

站姿以前都是以丁字步比较多啦！

简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！

这样站，会修饰腿部的线条（发现自己用文字似乎不太能形容）。

多观察上电视通告的线上模特儿，你就会知道了。（或是看他们拍照的姿势）

三、模特的基本步法之台步

1.贴壁练习。

2.注意呼吸并用力挺起背脊。

3.站姿、定点pose练习。

4.半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。

5.重心放高、手臂自然摆动。

6.两人走位时由左肩交错。

7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

8.有自信最重要！

注意事项

1、模特的基本步法之贴壁，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。

2、模特的基本步法之站姿,简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！

3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。

河南一高校运动会惊现旗袍走秀，现场惊艳，网友是如何评价的？

   对于大学的运动会，各式各样的开幕式，可能都会让大家印象深刻，这个时候也是各个班级大显身手的时候了，大家都会想出很多精彩的节目才展现自己班级的风采，可能大家最期待的就是开幕式了吧。

     每年的大学开幕式，应该算是比较大型的集体活动了，在河南一高校，今年的运动会真是独特，现在有12为新生穿着美丽的旗袍走秀，婀娜多姿，高贵典雅，缓缓走来，全校学生都有被惊艳到了，大家都说真的太美了。

      网友们纷纷说：看看别人家的运动会。很多人都被别人家高校的运动会给惊艳到了。

     旗袍作为中国的国粹，真的是很经典了，要说这最优雅高贵的服装，非旗袍莫属了。一件完美的旗袍可以把一个女人的气质、美貌都呈现出来，旗袍也是中国么人的传统服装，把中华女性的端庄典雅提现的淋漓尽致。

      不过旗袍对于女人的要求是真的高啊，一个女人可以把旗袍穿出精髓，就说明这个人的身材形象气质都是妥妥的，像是之前播出的《司藤》不知道有多少人被景甜的旗袍给惊艳到了呢？

      而且旗袍对于腿不好看的女人来说，也是ok的，可以穿长款的遮住自己的腿部的不足，其实景甜走路是不太好看的，但是穿上旗袍的景甜真的是完美无缺，配上景甜的破浪大卷，高贵、典雅、美艳，真的是惊为天人。

     景甜真的特别适合穿旗袍，一看就是那种古代的大家闺秀出来了，景甜本人的演技也是超级好的，那种大家闺秀的一举一动都被她演绎的很是到位，虽然她只是一只“藤”，哈哈。

 

这些女演员用一身旗袍证明：在妩媚面前，可爱真得不值一提，你怎么看？

娱乐圈有很多的俊男美女，其中很多女星的颜值真得很让人心动，尤其是他们穿上旗袍之后的样子，这些女演员分别是宋轶、倪妮、袁泉、景甜、蒋勤勤，她们身穿旗袍的样子，真是让人知道了妩媚二字的魅力。

宋轶

除去《伪装者》中于曼丽本身人设就好外，宋轶的演技成为观众喜欢她的一大因素。宋轶不是传统型的第一眼美女，却越看越有韵味，配上那句诗“北方有佳人，绝世而独立，一顾倾人城，再顾倾人国。”也别有一番风味。宋轶属于娱乐圈里难得的古典美人，而《伪装者》使得这种难得发挥到了极致，剧中有许多于曼丽的旗袍戏份，与宋轶的长相相辅相成，吸住了观众的视野。

倪妮

个人印象比较深刻的是张艺谋导演执导的金陵《十三钗里面》玉墨这个角色，因为的人物背景之前因为要躲避战乱所以委身风尘的女子，在那个年代多半是被人看不起的一个女子吧。但是她身上无限的风情万种气质又忍不住吸引你向她靠近。

袁泉

袁泉有着深邃的眼眉，高挺的鼻梁，轮廓明媚的脸型看上去有些混血，从骨子里散发出来的知性文艺的气质，深深的将人折服。出演《大上海》的时候，袁泉35岁，是一个女人最具风情的时期。她在片中饰演一代京剧名伶叶知秋，名字听起来就很文艺范。眉眼低垂，一阵悲凉氤氲而出。袁泉身上有一种高雅文艺美，如一泓清泉，很难再有女演员有她这般清冽。那个回眸，真是一眼万年。

景甜

我认为最美的旗袍女神还是非景甜莫属，有着“人间富贵花”之称的景甜，超高的颜值和窈窕的身材，加上自带的富贵气质，在剧中上演了华丽的旗袍秀。景甜整部剧的服装都是以旗袍为主，但不得不说，看着有些微胖身材的景甜，简直太适合穿旗袍了。景甜是给人一种千金小姐的富贵和亲近感。

蒋勤勤

蒋勤勤的旗袍装，端庄和妖艳融合在了一起，散发着耀眼的魅力。蒋勤勤是琼瑶阿姨钦定的经典美女脸，穿上一袭复古旗袍，蒋勤勤尽显妩媚妖娆的魅力，旗袍的立领点缀三颗盘扣，高贵典雅，精美的绣花俏丽芬芳。蒋勤勤搭配一头复古的波浪卷发型，妆容精致妩媚，俊眼修眉，泪眼红唇，戴一对长长的吊坠耳环，手持烟卷，气场十分强大。

旗袍走秀的技巧

旗袍，中国和世界华人女性的传统服装 ，被誉为中国国粹和女性国服 ，是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一，那么旗袍走秀基本步是什么样子的呢。

操作方法

01

挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松

02

两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收

03

大腿内侧肌肉、膝盖夹紧

04

双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高

05

呼吸通畅，听音乐，感觉音乐意境

06

出脚和落脚的时后，脚尖脚跟应与前进方呈一条直线

07

两臂要自然协调的摆动，手臂与身体的夹角应该在10°～15°，注意肘关节只能微曲

特别提示

开衩不宜过高，一般在膝盖往上23厘米左右。

花色适宜端庄素雅一些，选用小花、素格、细条丝绸制做的旗袍，可表现出温柔、稳重的风格。

鞋子宜穿与旗袍颜色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋，亦可配穿面料高级、制作考究的绣花坡跟布鞋。

多练

中国国际时装周很多网友都没有感受到旗袍的优雅，你知道为什么吗？

中国国际时装周正在如火如荼的进行着，一向喜欢在国际各大时装周和红毯上亮相的国内的明星们，几乎都很少参与，难道是国内的品牌穿不出你们的气质？连国际大牌都在关注的中国元素，非要到国外才能火起来，但这绝不代表我们本土的设计师们不行，一场惊艳视觉的旗袍秀，带着中式的复古韵味，将东方美展示给了全世界！

旗袍是独具东方古典美的传统服饰，在历史的长河里浮浮沉沉，不随波逐流，不仅将东方女人的玲珑身段完美展现，更彰显出优雅与温婉的气质，也是国外的大牌们最中意的中国元素，但大多显得不伦不类，旗袍在不断的改良中，既保留了最经典的元素和韵味，也不断融合着流行的审美，不蔓不枝，静静地向世人展示着独具一格的魅力。

东方的含蓄和内敛被充分发挥，处处表现出精致、优雅、温柔和优雅，变得更加神秘和高贵。旗袍看起来密密麻麻，包裹着本该包裹的东西，但却是最性感的，不经意间展现出了一切可以展示的东西。蜻蜓形状的卡扣，像一把小锁，锁住了身体上的几个禁区，仿佛在郑重地告诉异性这是禁区，但却清晰地展现出它独特的魅力，无时无刻不透露着女人身体的美。

旗袍的美是一种高贵典雅的美。它以其流动的旋律、诗意的绘画和强烈的柔情，展现了中国女性的贤惠、迷人、温柔、美丽和优雅的气质和气质。这种美是由旗袍的文化内涵和品味决定的。她对穿着的要求太苛刻了。在中国，这不仅体现在对身材的要求上，还体现在穿着的内涵和气质上。而且旗袍的出现也特别注重对背景环境和氛围的要求，限制了它的普及。但不管怎么说，中国旗袍依然是中国女性的最爱。