、抬头,挺胸,收腹,提臀,双肩打开并向下沉,手臂自然放松
2、两眼平视前方,下巴稍稍回收
3、大腿内侧肌肉和膝盖要夹紧
5、保持呼吸顺畅
很多女性穿旗袍走路都有含胸驼背,身体僵硬的问题,平时散步时,可将双手背在身后,手掌放在背心处顶住腰,也可每天练习10分钟靠墙壁站立,坚持练习一段时间含胸驼背可得到有效改善。
还有很多女性刚开始穿旗袍走路身体会特别僵硬,很不自然,特别是手臂,一定要放松,自己也可对着镜子有节奏的摆动练习。
穿旗袍走路时还要注意重心要稍微向前倾,行走的轨迹要保持一条直线。保持身正的同时,步幅适中,速度不宜太快,要有节奏感,走出韵味,走出从容。
坐下时,两手从后上方慢慢的把裙脚敷平,慢慢的坐下,让裙的后面做在屁股下面,没有一点皱,两脚倾泻45度,两手交替轻轻的放在大腿上即可.
站起来的时候,两手交叉握住放在肚子上右边一点,抬头挺胸!记得面带微笑哦!
旗袍走秀的基本手势
1.叉腰
叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势,有单手叉腰或者双手叉腰,不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉,右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位,才能更有曲线感,背要挺直,稍微向后仰,显出端庄大方。
叉腰这个动作虽然模特的经常性动作,但绝不是随意发挥的,为了展示服装,最重要的是要显示服装的特性。
2.双臂随着旋律摆动
旗袍走秀的基本手势通常是大臂带动小臂是肱三头肌在用力,往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大,前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力,它是借助后摆臂自然向前弹动的。当弹到自己想要的前摆臂那个角度,手腕要控制一下。
3.小臂相叠
小臂相叠,气定神闲,哪怕是在秀场也心如止水,别有一番韵味。
4.翘起兰花指
两臂一前一后,双手翘起兰花指,稍微侧身。如同戏曲的起势,也很有美感。
5.手放大腿侧,更显妩媚
叉腰的手,下移至大腿一侧,轻抚突出曲线,妩媚撩人。
6.借助道具
旗袍走秀常见的道具,一般就是油纸伞、灯笼(各种袖珍灯笼)、扇子(羽扇、团扇、折扇)、包包、披肩等等。油纸伞在舞台或走秀中“存在感”很强,因此既要凸显美感,又不能喧宾夺主,毕竟主角是“旗袍”。
选择和旗袍风格相合的道具,无论旗袍走秀还是旗袍舞台表演,你的亮相姿态都是秒杀全场的存在。
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