——深圳福田洋葱读书会
活动地点 :深圳地王大厦四楼律簇书吧Vip3房间
活动时间 :2019年6月23日10:00-14:00
活动成员 :深圳福田洋葱和非洋葱学员。
活动流程 :1.暖场小活动
2.书中让人怦然心动的创意
3.分享自己身边有创意的人+自己做过有创意的事情
4.卡片抽题回答
5.讨论:如何从小事做起,成为创意生活的美学家
感谢资深业余摄影师琼羽兼会长,让我们一早穿着让自己怦然心动的衣衫,给我们拍摄穿越知识的书墙一组照片,来赴一场与未知的自己的约会。
从 莉莉姐的 为了美可以忽略一切麻烦的连体服,到 可乐的 一裙两穿,可以是中式旗袍,又可以狂野欧美范,再到 二姐的 船型衣领的T,还有 晓曼的 连衣裙荷叶袖,在文平 ‘美’ 的带动下买了这条裙子,及唯的豆沙色、V领的上衣,宽松舒服还有小设计感;
再到美芳多年前的裙子,二宝断奶后、健身瘦下来依然可以穿上,竟然穿出大表姐刘雯的风格(棒~!), DIMI 的 多变型的黑色纱质连衣裙,带着蕾丝小性感,配上她的金色耳坠,堪称美中带点妖娆 ~ 树松的 百搭白色上衣,带有蝴蝶结秒变丝巾的舒适短裤;
秀音的 成套淡绿色纱裙配白色T,省却搭配的烦恼, Sherry 的 喜欢日式简约风格,但又不忘带一点百褶水纺上衣,配上黑色裙子、蕾丝低跟鞋。
每个人都有自己木马程序“我不够好”, 木马程序 ,简单说对自己发型、衣着不满意;自身各种短处,各种不利情况,不断打压自己的自信心。
莉莉姐看完这本书后活学活用,到自己80多岁的公公身上,带动他去感受内心享受生活,为了美、快乐去散步、健身。
分享了3 点:
①创意→创造→创世的概念。
1 )创意(deeper ):站在原点看到新的可能,从一个原定剧本,尝试不同演法,演出不同的效果、结果
2 )创造(higher ):在新的点上看到无限可能,创造属于自己更独特、更高效的剧本,并演的淋漓尽致
3 )创世(creater ): 以迪拜的帆船酒店为例,在无线可能的点上,看到最好的可能,以全新的全观视野创造自己、众人、万物集体,演出新局面的剧本
②秘密的法则,长期自给自足的练习。书中举例:
如果你想要未来的伴侣很有钱,请先让自己已经很有钱的状态,
如果你希望有个很爱你的伴侣,请先让自己处在很爱自己被爱包围的状态
如果你希望有个很棒的小孩,先让自己处在已经有个很棒小孩的父母状态
如果你希望有个很开明大方的老板,或是工作伙伴,就让自己已经处在这样的工作团队中.
如果你希望…
③ 我自己目前就处于创意这一层,不断跳出原来嘉职院,建立新价值的,改写自己剧本的过程
看这本书时,好奇李欣频在生活中,是怎么样激发灵感?看完这本书,并收获5点启发:
①经历过911后,有生存技能,经过生死的李欣频,内心很淡定;
②创作风格:每个人生活/工作,,不要设立“ 假想敌 ”,否则会限制进步和成长;
③李欣频的原生经历,激发灵感产生、自己人生范本, 做自己所长 ;
④多孔变频插座,去哪里都能适应,首先有一两个专长, 每半年增加一个新的专长 ;
⑤因自己有个负能量的朋友不时给自己倒苦水、抱怨自己不好运气的经历后,因此对原书化敌为友,友善的人际关系促动很深,也在反思怎么样少抱怨。
——你也可以成为有创意的人
吸引DIMI的3个关键词:
①创意:看人物,从0 开始理解人物;
②虚拟死亡的练习;
③做家务中产生“放空”感觉,而不是让家政处理家务,一直保持勇敢和好奇心
因为书的结构分为三部分:(一)大脑篇,(二)人格篇,(三)创意与人格结合,但看完后,DIMI感慨没有把“创意版的自己讲明白”,可能需要跟脑科学与创意集合,而且抓到重点。
DIMI的3个体会:
①李欣频的书吸引眼球/行万里路打造自己的感觉
②书不配她的人。
③认可她的价值观,对灵魂拷问。
也是觉得没看到重点,九宫格也是只写了一部分推荐的书单,吸引3部分:
①提供了美芳两年的电音/书单,感慨李欣频看的书好多
②育儿类的综艺节目渠道:探索/地理/旅游
③李欣频的自我教育也很重要
在人生横轴上,因为有各种变量包括工作、生活、婚姻等影响着,因此晓曼理解的《人生变局创意学》是这样子:
①拉高视野
②享受各种变动包括:1)电影/书籍的角色代入,仿佛过了一部不一样的人生;2)游乐场体验极地极限过山车时,可以情绪尝试,体验恐惧,并清晰记录下来;3)或者在自己清醒时,列一个关于害怕、恐惧、惊悚的单子。
③脑洞大开、走灵性路线的人生变局,去印度闭关打坐(修行),去体会各种不可思议地方(如墨西哥玛雅)人体神性;相信量子物理、平衡宇宙、回看人体等;放开感性.
这点我们普通人可以参考 王阳明的入世、出世之道 。晓曼还给我们延伸给我们分享了自身去梅州千佛塔做闭关的经验及她了解到各地闭关的圣地如李欣频去过的杭州。
看这本书图书馆借的,最早的版本时,是10年前上大学时,只有留下一个体会,是教人怎么时间管理。是怎么做到一天看一书、一部电影,有不一样的脑回路。
现在重新开回这本书的时候分享两大点:关于李欣频个人成长和写作。
①关于李欣频个人轨迹:70年出生,22岁兼职给成品书店写文案,没有依靠那个平台,而是个人品牌出彩。37岁北大读博士,导师让李欣频给本科生上课,都是上课看电影,说感受,不一样的教学风格让很多学生追捧;天生跳跃思维。
②对于李欣频的写作心得,是现在笑威鸟要学习的:
1)“非写不可,不出版会死”
2)李欣频同时写7本书,准备7种材料,分门别类后,就跟炒菜一样,一一装盘,成书。
3)对于创作,灵感来自流体力学(自创新词),比结构更重要,一股流般去写作~
4)对于写作有个人狂热的喜爱
琼羽分享3个点:
①对于大家都说李欣频的这套书太散不好出思维导图,就想到这里在行动派PR学到每次看这本书的时候,就问自己为什么读这本书,要解决自己什么问题?因此,用自己的逻辑看这本书,解决自己的问题,思维导图就有了。
②经常激发自己的脑,可以看类似的书籍《钢琴》、《优质大脑》、《活化大脑》。并每半年新增一个技能。
③我们改变不了没有创意的自己,可以先强化自己,自己好起来了,创意版的自己也有了。
同时,很欣赏李欣频关于各方面创意思绪的“创意流”。
琼羽和Sherry选中的题目都是拷问灵魂的问题。
通过游戏环节,围圈报数,逢3的倍数和有3的数字跳过,报数错的抽题目。
小伙伴的QA:
唯的认为最有穿衣的人站在他面前,唯答案是蒋勋,说蒋勋说红楼梦的时候,有一回是宝玉去妙玉那里采了一枝梅花,贾母用了一个好‘俊’一枝梅花,这个‘俊’字用得好….
美芳抽到把你的一生拍成电影将会怎样…
琼羽的好人墓碑等…
我问题是突然离世的遗言是无悔,对自己家人无悔..
在一场跟#随李欣频,探寻创意人生#的主题读书会后,通过小伙伴们Critical thinking 和 Growing thinking丰富与拓展,我最后理解的创意就是不断跳脱原剧本,不断改写脚本的过程。
任珈锐。
任珈锐,1982年5月15日出生于浙江温州,中国内地女演员。
2002年2月,出演由肖锋执导,林海鸥编剧,央视出品的青春偶像剧《青春的童话》,剧中饰演莫南的妹妹莫北。
2003年,出演由杨海波执导军旅题材电视剧《太阳滴血》,剧中饰演丽娜。2003年,出演由张纪中制片于敏执导古装历史电视剧《永乐英雄儿女》,剧中饰演柳梦如。
扩展资料:
演艺经历
2004年,出演由都晓执导的古装电视剧,《大宋惊世传奇》,剧中饰演百合。
2004年12月,出演由周星驰执导,周星驰、曾谨昌、霍昕、陈文强编剧,的动作喜剧类电影《功夫》,任斯璐饰演鳄鱼帮大佬的夫人。
2005年2月,出演由唐大年执导的都市新型情感剧《动什么,别动感情》,剧中饰演小柳。
2005年5月,出演由张多福导演的历史喜剧《县令黄马褂》,剧中饰演冯小月。
2009年8月,出演湖南卫视推出的青春偶像剧《一起来看流星雨》,剧中饰演俆丽丽。
参考资料来源:百度百科-任珈锐
张含韵
出生日期: 1989年4月9日(农历:三月初四) 生肖: 蛇
张含韵-青春相簿 《张含韵:MV-青春相簿》今年夏天凭借专辑《我很张含韵》清纯、青春快乐的定位而在国内一跃销售榜首的张含韵。现在又要用她的青春写真《superbaby青春相簿》制造又一次娱乐风暴;张含韵MV张含韵超豪华白金版青春相簿,BABY精选MV,BONUS超值特赠:精美明星贴纸、欧式风格书签,80P限量私房相片,采用进口特种纸完美呈现,全部“视”、“听”新概念。今年夏天凭借专辑《我很张含韵》清纯、青春快乐
的定位而在国内一跃销售榜首的张含韵,现在又要用她的青春写真《superbaby青春相簿》制造又一次娱乐风暴。 张含韵的这本《superbaby青春相簿》堪称是国内做得最用心的一本视听结合的写真集,写真集里收录了大量的全新照片,张含韵的新造型必定让读者耳目一新。为保证照片的效果,其所采用的纸张都是进口的特种纸。写真集一共包含了六个主要部分的内容:青春的下课钟(SoHappy)、用青春写日记(SoFunny)、Baby的漂亮心事(So Beautiful)、Baby的异想世界(SoCrazy)、只要我长大(SoLonely)、酸酸甜甜就是我(SoSweet)。除此之外还收录《放假了》和《妈妈我爱你》的MV。另外还有多款为张含韵设计的小贴纸,书签也在写真集里出现,其设计也格外贴心思。张含韵说:我要用青春写下日记,记录生命中的每次闪光。 01 青春下的课钟 02 用青春写日记 03 BABY的漂亮心事 04 BABY的异想世界 张含韵
05 只要我长大 06 酸酸甜甜就是我 MV: 07 放假了 08 妈妈 我爱你 内附精美明星贴纸+欧式风格书签+80P限量私房相片! baby 超级魔盒 (内赠为张含韵量身订制精美手绘漫画册、张含韵专属吉祥公仔、张含韵的签名偶像卡、张含韵专属吉祥公仔时尚挂链) 蒙牛酸酸乳-超级女声代言人,超级女声首张超级大碟,跃上中国首席偶像歌手的漂亮女生,未出道已经被数十万人追棒,全因可爱! 为张含韵量身订制精美手绘漫画册一抢先收藏!张含韵专属吉祥公仔,加赠张含韵签名偶像卡张含韵专属吉祥公仔时尚挂链!
慢慢欣赏
朱孝天版的那个是秋瓷炫,韩国的
文名: 秋瓷炫
英文名: Choo Ja Hyun
别 名: 秋子贤
本 名: 秋银秀
性 别: 女
身 高: 170cm
体 重: 46kg
血 型: A型
生 日: 1979-1-20
出生地: 韩国大邱
家中排行 : 独生女
学历: 大邱Inji小学、Guil高中、檀国大学戏剧系97届
宗教:基督教
兴趣:看电影
专长:唱歌、跳舞、游泳
喜欢的音乐:古典音乐,演奏音乐,爵士乐等
童年梦想:广播员
经纪公司:JR Entertainment
圈内好友:jung wong in
最讨厌的食物:香菜、臭豆腐、酸笋
最喜爱的食物:炸鸡、烤鸡等鸡肉烹调美食
最害怕的动物:水族馆里所有的动物
最喜欢的男星:梁朝伟
最喜欢的女星:洁西卡兰芝
最喜欢的颜色:紫色
金莎
姓名:金莎
英文名:kym
曾用艺名:蓝菲林
曾用英文名:cream
性别:女
出生日期:1983 年3月14日
星座:双鱼座
籍贯:中国-舟山
血型:A型
身高:166CM
体重:46kg
掌握的语言:中文、英语
专长:唱歌、演戏
签约公司:海蝶国际(Ocean Butterflies International)
个人专辑:《空气》、《不可思议》、《不可思议金选》、《换季》
田海蓉 姓名:田海蓉
性别:女
生日:1975年11月7日
星座:天蝎座
血型:O型
身高:165cm
国籍:中国
籍贯:安徽安庆
学历:上海戏剧学院95级表演系
专长:表演、综艺节目主持、琵琶演奏
兴趣:阅读、游泳、戏曲、美食、唱歌、舞蹈
喜欢的颜色:纯净色
喜欢的饰品:丝巾
喜欢的衣着:舒适、简单、方便
喜欢的食物:潮州菜、麻辣火锅、生鱼片、水果
喜欢的动物:树袋熊
博客:
个人简介
田海蓉18岁就开始自己在电视采、编、播自办栏目。在电视台做了两年多,田海蓉忽然觉得安庆好小,缺少新鲜感,这样做下去会把自己的能量用光。于是有一天突然去了汽车站,买了去上海的票,回来告诉妈妈自己要去考戏剧学院,随后就真的考上了上海戏剧学院表演系。
[编辑本段]制作策划
1999年独立制作策划二十集电视剧《情迷海上花》
2001年独立策划二十集电视剧《生命因你而美丽》
[编辑本段]曾获奖项
2000年在电影《美丽的白银那》中饰演陈林月获电影小百花最佳女演员奖,获陶米纳国际电影节银奖
2004年在电影《浪漫女孩》中饰演岑小小获2004年中国长春电影节影后,金鹿奖、最佳女演员奖
[编辑本段]话剧作品
2004年《雷雨》饰四凤
[编辑本段]电影作品
2000年《河流》 饰小芹 导演:刘烈雄
2000年《第一次亲密接触》 饰 丁宁 导演:金国钊(中国台湾)
2000年《美丽的白银那》 饰 陈林月 导演:韩志君
2004年《浪漫女孩》 饰 岑小小 导演:韩志君
[编辑本段]电视剧集
1994年《长天烽火/大空战》饰 小文 导演:冯小宁
1996年《雷雨》饰 四凤 导演:李少红
1998年《爱情不是游戏》饰 文瑾 (合作演员:黄晓明)导演:王学新
1999年《世纪人生董竹君传奇》饰 少女董竹君 导演:谢晋
1999年《情迷海上花》饰 沈宝怡 导演:扬文军
2001年《银鼠》饰 小狐仙 导演:王伟仁(中国香港)
2001年《黑冰》饰 刘眉 导演:王冀邢
2001年《情越千年》饰 杜寸心 导演:黄克敏
2002年《关中匪事》饰 喜凤 导演:张汉杰
2002年《龙凤奇缘》饰 石双双 导演:刘海波
2002年《天之云地之雾》饰 郑丽 导演:庞好
2002年《人大主任》导演:唐敬睿
2003年《不要靠近我》
2003年《反串》饰 茉莉 导演:招振强(香港)
2003年《护国良相狄仁杰之京都疑云》饰 东方雨 导演:徐健
2004年《软弱》饰 刘莉 导演:周友朝
2004年《谍战之特殊较量》饰 廖云帆 导演:何培
2004年《卓尔的故事/作女》饰 桃子 导演:马进
2005年《李小环与苗翠花》饰 李小环 导演:杨绍鸿
2005年《将门风云》饰 肖萍、黄妮娜 导演:安战军 郑晓龙
2005年《红孩儿》饰 九尾狐
2005年《风流才子翻转天/少年康有为/冲天小子康南海》饰 陶桃
2006年《女人不哭》饰 章子君 (合作演员:邓超 )导演:澄丰
2006年《旗袍》饰 秀秀 导演:王子(台湾)
2007年《狂花凋落》饰 付东篱 导演:雷献禾
2008年《缉毒先锋》饰秀秀
这样回答不知您满意不?如果满意的话可否多赏点分,我这很缺,急用,谢谢了!
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