旗袍是爱美女性的象征之一,她展现了女性雍容华贵,妩媚秀丽和高雅。
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昨天下午,自己第三次到武汉市工人文化宫,参加汉秀旗袍模特武昌区第四期初级培训班,学习训练。
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文老师带领我们重温第二节课内容的同时,重点讲述了初学旗袍步态的基本要领如下:
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(一) 脚,一位站好,发力点在股直肌(大腿前侧的这块肌肉),先有他发力,带动大腿起来,大腿带动小腿,经过屈膝掩膝,向前迈出。 这里要注意几点:
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1. 旗袍步 要演绎得端庄大方,我们的发力点不能再胯部,而在股直肌这块肌肉,要稍稍屈膝掩膝,为什么模特步叫猫步?就是说,我们在行走时,两条腿是交错的,两脚始终都在一条线上,所以叫猫步。在行走时,注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿,脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直,脚掌轻轻用力向前蹬,千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换,以此类推。
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动力腿带动小腿,一定要经过屈膝后掩膝,那你脚抬起走出来后,步态就是交错的,即两脚始终交错在一条线上的!
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2.要注意,因为旗袍叉开得比较高,所以,脚不要抬起得太高,脚离开地面最多一寸左右,但也不能顺着地面拖过去,这样走起来就比较秀美。
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(二)手位
旗袍步手型是秀长型的。三指合拢,食指稍稍分开,拇指内靠,这样从各个角度看,手型都比较秀长。
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走时靠腿,走起来手摆动靠胳膊肘摆动,向前走时手不要摆太高,向里送一点点,向后摆时注意,你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦,否则,走起来就很松弛,要走得更美更有韵味,手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松,感觉就很秀长秀美!
(三)表演旗袍秀 旗袍舞时,一定要注意十二个字要求:
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端庄大方 文静高雅 雍容华贵。
把你的气质和服装融为一体,美就产生了,带给观众是美的享受!
旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字:
挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立
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1. 目光向远方望去,仿佛看到蓝天白云大海
站姿归纳为五个字
收:收紧腹直肌和腹钭肌。
立:要立胸腰,不要挺胸!
提:提臀,提气。
松:肩胛骨的力往下沉放松,不耸肩
沉:脚踝骨以下力向下参透,以上的力向上拔,给人亭亭玉立的感觉。
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2. 八个方位
一点位:站立的正前方。
二点位:右肩钭前方
三点位:右肩的朝向
四点位:右肩钭后方
五点位:正后方
六点位:左肩钭后方
七点位:左肩的朝向
八点位:左肩钭前方
3. 旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位
1).正步脚位:双脚并拢脚后跟靠在一起,脚尖外开
2)小八步位:左脚向八点位,右脚向二点位
3)分 步 :双脚与肩同宽,不要太开或太拢
4)模特一位:左脚向一点位,右脚向二点位。
5)左一步 :左脚向左侧平开一步,同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰,目光在八点位和一点位之间,两手自然下垂。
6)右 一 步 :与左一步相反
7)左 靠 步:用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一,整个中心向上拔!
8) 右 靠 步 :与7左靠步相反
9)后 垫 步 :重心在左脚,右脚三分力,整个中心向上拔!
10)前垫 步:重心在右脚,左脚三分力,整个中心向上拔!
旗袍,中国和世界华人女性的传统服装 ,被誉为中国国粹和女性国服 ,是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一,那么旗袍走秀基本步是什么样子的呢。
操作方法
01
挺胸,抬头,收腹,立腰,提臀,双肩打开并向下沉,手臂自然放松
02
两眼平视前方,放松眼部肌肉,下巴稍收
03
大腿内侧肌肉、膝盖夹紧
04
双脚向下踩,头顶用意念向上顶,脊椎一节节撑开,感觉自己还能长高
05
呼吸通畅,听音乐,感觉音乐意境
06
出脚和落脚的时后,脚尖脚跟应与前进方呈一条直线
07
两臂要自然协调的摆动,手臂与身体的夹角应该在10°~15°,注意肘关节只能微曲
特别提示
开衩不宜过高,一般在膝盖往上23厘米左右。
花色适宜端庄素雅一些,选用小花、素格、细条丝绸制做的旗袍,可表现出温柔、稳重的风格。
鞋子宜穿与旗袍颜色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋,亦可配穿面料高级、制作考究的绣花坡跟布鞋。
多练
旗袍步态的基本要领:
1、腿的发力点:首先是模特一位站姿,起步发力点在股直肌,也就是大腿前侧的这块肌肉,先由它发力,带动大腿起来,再由大腿带动小腿,经过屈膝、掩膝,大腿小腿向前迈出,当你的动力腿(也就是脚抬起的这条腿)迈出后,后面主力腿的脚一定要登直,这样走起来比较秀美。
2、脚位:因为旗袍叉开的比较高,所以抬腿的时候,脚离开地面最多一寸左右,不要抬的太高,也不要顺着地面拖过去。
3、手形:旗袍步的手是修长形的,三指合拢,食指稍稍分开,姆指内靠,这样不论从哪个角度看,手形都显得修长。
旗袍概念
“旗袍”是专指民国出现的旗袍,还是包括清代“旗人之袍”或“旗女之袍”在内,旗袍概念的界定,和旗袍起源样式一样在学术界颇有争议。
众所周知,旗袍在文革期间被当成“四旧”“封、资、修”的象征进行批斗备受冷落,对于旗袍的研究在学术界成了禁区,一直到了改革开放后对旗袍的研究才在大陆学术界才逐渐多了起来。
旗袍走秀注意事项
本次分享的是旗袍走秀注意事项。没有一个女人不爱旗袍,正如没有一个女人不爱照镜子,穿旗袍的女人正如镜中花,水中月,不论那花是否娇艳,那月是否圆满,只为自我欣赏那被水光揉碎后的一抹倩影,也不枉做女人的一片柔情。下面将会介绍模特培训相关的内容,觉得本文对你有帮助的话就快快收藏起来吧。
旗袍走秀注意事项
1、挺胸,抬头,收腹,立腰,提臀,双肩打开并向下沉,手臂自然放松;
2、两眼平视前方,放松眼部肌肉,下巴稍收;
3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧;
4、双脚向下踩,头顶用意念向上顶,脊椎一节节撑开,感觉自己还能长高;
5、呼吸通畅,听音乐,感觉音乐意境。
要求:头、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟面靠墙面,形成五点一线的垂直、挺拔的人体。
穿旗袍的注意事项
(一)职业人群旗袍穿着要领
职业旗袍是指职业女性上班时所穿的旗袍。它开衩不宜过高,一般在膝盖往上23厘米左右。花色适宜端庄素雅一些,选用小花、素格、细条丝绸制做的旗袍,可表现出温柔、稳重的风格。旗袍面料夏季可用棉布、丝绸、麻纱等做面料,秋冬季可采用锦丝绒、五彩缎制作。配饰不宜过多过艳。
(二)社交人群旗袍穿着要领
社交旗袍花色可选精致亮丽的图案,以装饰感极强的局部设计来突出高贵优雅的特色,如闪闪发光的亮片,特别适合晚宴穿着。高贵的旗袍最好选用织锦缎、古香缎、金玉缎、绉缎、乔其立绒、金丝绒等等,夏季适宜选用真丝双绉、绢纺、电力纺、杭罗等真丝织品。因丝织品质地柔软、轻盈不粘身、舒适透凉。春秋季适宜新型的混纺棉加丝、蕾丝为佳。这些高级面料制做的的旗袍能充分表现东方女性体型美、点线突出,丰韵而柔媚,华贵而高雅,如果在胸、领、襟稍加点缀装饰,采用雕绣、拼绣、镶嵌、打结造花等特殊工艺加强古典味道,更为光彩夺目。最佳的旗袍长度是达到穿着者的脚背,而开衩的高度,一般可在大腿高、中部以下。
社交旗袍的穿着与各种佩饰搭配十分讲究,遵循和谐美观雍容华贵的原则。精致、养眼的配饰能锦上添花,适当佩戴金、银、珍珠、玛瑙等精致的项链,耳坠,胸花等。不论价格多高、品质精良、做工精细的旗袍,如果忽视了配饰,将会变得平淡无奇。珍珠项链、玉镯是旗袍的`传统伴侣,但最新的伙伴是小巧而璀璨的名表,和怀旧的旗袍撞击出时代感极强的火花。裘皮大衣、毛呢大衣、短小西装、开襟小毛衣和各种披肩可与旗袍配套穿着。
另外,鞋子宜穿与旗袍颜色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋,亦可配穿面料高级、制作考究的绣花坡跟布鞋。
(三)礼仪人群旗袍穿着要领
礼仪小姐的旗袍,最好选用单一的颜色,红色、黄色、紫色、金色、绿色等,面料以典雅华丽、柔滑挺括的织锦缎、古香缎和金丝缎等各种缎和丝绒类为上乘。同时,还要配以:
头发:适宜盘个发髻,显得精神:或是烫发,可以做成各种发型,头发的造型能弥补脸型的缺陷,让发型、脸型、旗袍起到协调的效果。化妆:礼仪小姐穿旗袍,一定要化妆,带着彩妆,显得妩媚动人。
配饰:常见的项链与耳环搭配,有穗型、纽扣型、垂坠式、环绕式等,当选择短而紧凑的项链时,佩带垂坠式的摇摆流动的耳环会显得活泼有生气。当选择长而垂坠的项链时,则适合纽扣型的耳饰会让人感觉有平衡感。另外要注意耳环的形状不应与脸型“雷同”,即圆脸型不应戴圆耳环,长脸型不宜戴长耳环,方脸型不应戴方耳环。不然会使自己的脸型被强化得走样。鞋子:适宜穿中、高跟鞋,不仅能起到增高的作用,而且能起到收腹、挺胸、抬头、直腰,达到健美和曲线美的效果。走姿:上身挺直,双肩平稳,目光平视,下颌微收,面带微笑。挺胸、收腹,使身体略微上提。手臂伸直放松,手指自然弯曲,或自然交叉放于小腹前,双臂自然摆动。轻柔步履自然,尽显女性风采。
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1、抬头、挺胸、收腹、力腰、提臀,双肩一定要打开并且往下沉。站立时应明显感受到腰腹部发力,而不是腿部发力。
2、双脚向下踩,让自己保持“垂感”,但是也不能太僵硬。这个“度”需要自己反复练习来找感觉。
3、眼睛要平视前方前方,眼神不能左右飘忽不定,也不可眼神空洞。尽量放松脸部肌肉,看向前方就好。
4、手的摆放姿势、位置要自然得体。很多姑娘穿上旗袍因为觉得不自然,连手都不知道该往哪儿放。
5、走T台时,如果手上有道具,另一只手可以自然下垂,肩膀不要紧绷。旗袍走秀与一般秀场不同,走台步不宜太快。为了展示出旗袍婀娜多姿的美感,走路时并不能“行如风”。
本文目录一览: 1、旗袍走秀注意事项 2、旗袍步态的基本要领有哪些? 3、旗袍走秀的技巧 4、走旗袍步的要领和要求 5、怎么走旗袍秀步伐总走不稳 专业旗袍走秀的几个窍门 旗袍走秀注意...
本文目录一览: 1、走旗袍步的要领和要求 2、旗袍步态的基本要领有哪些? 3、旗袍走秀注意事项 4、走旗袍秀怎样提跨 5、旗袍走秀的基本手势有哪些 走旗袍步的要领和要求 旗袍是爱美女...
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