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行走旗袍(旗袍行走艺术什么意思)

qipaousa2年前 (2022-10-15)Activity 活动6

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走旗袍步的要领和要求

旗袍是爱美女性的象征之一,她展现了女性雍容华贵,妩媚秀丽和高雅。

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昨天下午,自己第三次到武汉市工人文化宫,参加汉秀旗袍模特武昌区第四期初级培训班,学习训练。

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文老师带领我们重温第二节课内容的同时,重点讲述了初学旗袍步态的基本要领如下:

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(一) 脚,一位站好,发力点在股直肌(大腿前侧的这块肌肉),先有他发力,带动大腿起来,大腿带动小腿,经过屈膝掩膝,向前迈出。 这里要注意几点:

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1. 旗袍步 要演绎得端庄大方,我们的发力点不能再胯部,而在股直肌这块肌肉,要稍稍屈膝掩膝,为什么模特步叫猫步?就是说,我们在行走时,两条腿是交错的,两脚始终都在一条线上,所以叫猫步。在行走时,注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿,脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直,脚掌轻轻用力向前蹬,千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换,以此类推。

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动力腿带动小腿,一定要经过屈膝后掩膝,那你脚抬起走出来后,步态就是交错的,即两脚始终交错在一条线上的!

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2.要注意,因为旗袍叉开得比较高,所以,脚不要抬起得太高,脚离开地面最多一寸左右,但也不能顺着地面拖过去,这样走起来就比较秀美。

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(二)手位

旗袍步手型是秀长型的。三指合拢,食指稍稍分开,拇指内靠,这样从各个角度看,手型都比较秀长。

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走时靠腿,走起来手摆动靠胳膊肘摆动,向前走时手不要摆太高,向里送一点点,向后摆时注意,你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦,否则,走起来就很松弛,要走得更美更有韵味,手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松,感觉就很秀长秀美!

(三)表演旗袍秀 旗袍舞时,一定要注意十二个字要求:

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端庄大方 文静高雅 雍容华贵。

把你的气质和服装融为一体,美就产生了,带给观众是美的享受!

旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字:

挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立

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1. 目光向远方望去,仿佛看到蓝天白云大海

站姿归纳为五个字

收:收紧腹直肌和腹钭肌。

立:要立胸腰,不要挺胸!

提:提臀,提气。

松:肩胛骨的力往下沉放松,不耸肩

沉:脚踝骨以下力向下参透,以上的力向上拔,给人亭亭玉立的感觉。

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2. 八个方位

一点位:站立的正前方。

二点位:右肩钭前方

三点位:右肩的朝向

四点位:右肩钭后方

五点位:正后方

六点位:左肩钭后方

七点位:左肩的朝向

八点位:左肩钭前方

3. 旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位

1).正步脚位:双脚并拢脚后跟靠在一起,脚尖外开

2)小八步位:左脚向八点位,右脚向二点位

3)分 步 :双脚与肩同宽,不要太开或太拢

4)模特一位:左脚向一点位,右脚向二点位。

5)左一步 :左脚向左侧平开一步,同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰,目光在八点位和一点位之间,两手自然下垂。

6)右 一 步 :与左一步相反

7)左 靠 步:用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一,整个中心向上拔!

8) 右 靠 步 :与7左靠步相反

9)后 垫 步 :重心在左脚,右脚三分力,整个中心向上拔!

10)前垫 步:重心在右脚,左脚三分力,整个中心向上拔!

穿旗袍时的站姿,坐姿,走姿应是怎样的?

一、正确的站姿:

1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉,人体有向上的感觉。

2、收腹、立腰、提臀。

3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力,人体的重心在前脚掌。

4、穿旗袍时,可站丁字型或“V”字型,颔略收,双手交叉置于肚脐位置上。

5、站立时应保持面带微笑。

二、正确的坐姿

坐姿的原则是“坐如钟”给人以端正、大方、自然、稳重之感。

1、入坐时要轻、稳,走到座位前轻稳地坐下。

2、女士的双膝应并拢,任何时候都不能分开,更不要说穿旗袍时了。

3、坐在椅子上,一般坐满椅子的2/3,一般情况下,不要靠背,休息时可轻轻靠背。

三、正确的走姿:

1、以站姿为基础,面带微笑,眼睛平视。

2、双肩平稳,双臂前后自然地,有节奏地摆动,摆幅以300~350为宜,双肩、双臂不应过于僵硬。

3、重心稍前倾,行走时,两脚两侧行走的线迹为一条直线。

4、步幅要适当。女士穿旗袍和高跟鞋时,步幅应小些。

5、走路时应有一定的节奏感,走出步韵来。

日常里虽然不必用“走秀”的标准要求自己,毕竟穿旗袍也是要以舒适为准,其实挺直腰背,气质自然也就出来了。

女性穿上旗袍走路有哪些注意事项?

旗袍是我国传统的女性服饰,它不仅显示了女性线条的柔美,也让女人看上去优稚端庄。所以女性穿上旗袍走路要挺胸收腹,缓步慢行,看上去风姿绰约。

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