本文目录一览：

• 1、怎么走旗袍秀步伐总走不稳 专业旗袍走秀的几个窍门
• 2、旗袍走秀的技巧
• 3、旗袍走秀基本步要领是？

怎么走旗袍秀步伐总走不稳 专业旗袍走秀的几个窍门

1、抬头、挺胸、收腹、力腰、提臀，双肩一定要打开并且往下沉。站立时应明显感受到腰腹部发力，而不是腿部发力。

2、双脚向下踩，让自己保持“垂感”，但是也不能太僵硬。这个“度”需要自己反复练习来找感觉。

3、眼睛要平视前方前方，眼神不能左右飘忽不定，也不可眼神空洞。尽量放松脸部肌肉，看向前方就好。

4、手的摆放姿势、位置要自然得体。很多姑娘穿上旗袍因为觉得不自然，连手都不知道该往哪儿放。

5、走T台时，如果手上有道具，另一只手可以自然下垂，肩膀不要紧绷。旗袍走秀与一般秀场不同，走台步不宜太快。为了展示出旗袍婀娜多姿的美感，走路时并不能“行如风”。

旗袍走秀的技巧

旗袍，中国和世界华人女性的传统服装 ，被誉为中国国粹和女性国服 ，是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一，那么旗袍走秀基本步是什么样子的呢。

操作方法

01

挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松

02

两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收

03

大腿内侧肌肉、膝盖夹紧

04

双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高

05

呼吸通畅，听音乐，感觉音乐意境

06

出脚和落脚的时后，脚尖脚跟应与前进方呈一条直线

07

两臂要自然协调的摆动，手臂与身体的夹角应该在10°～15°，注意肘关节只能微曲

特别提示

开衩不宜过高，一般在膝盖往上23厘米左右。

花色适宜端庄素雅一些，选用小花、素格、细条丝绸制做的旗袍，可表现出温柔、稳重的风格。

鞋子宜穿与旗袍颜色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋，亦可配穿面料高级、制作考究的绣花坡跟布鞋。

多练

旗袍走秀基本步要领是？

模特的基本步法要点如下：

一、模特的基本步法之贴壁

1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。

（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）。

2.背对墙壁。

3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙。

4.肩膀放松。

5.目视前方。

6.双手以轻松的方式自然垂下，不用"立正"。

贴壁时间：20~40分钟。

一般我们练习贴壁是用这样的方法啦！

走路的时候，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。

记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。

二、模特的基本步法之站姿

站姿以前都是以丁字步比较多啦！

简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！

这样站，会修饰腿部的线条（发现自己用文字似乎不太能形容）。

多观察上电视通告的线上模特儿，你就会知道了。（或是看他们拍照的姿势）

三、模特的基本步法之台步

1.贴壁练习。

2.注意呼吸并用力挺起背脊。

3.站姿、定点pose练习。

4.半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。

5.重心放高、手臂自然摆动。

6.两人走位时由左肩交错。

7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

8.有自信最重要！

注意事项

1、模特的基本步法之贴壁，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。

2、模特的基本步法之站姿,简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！

3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。