本文目录一览：

• 1、贾玲年轻时候的颜值是什么水平？
• 2、贾玲火了就是自信，多肉身材敢挑战穿旗袍，对此你怎么看？
• 3、贾玲跟风《司藤》，穿旗袍显臃肿，就服这自信劲，她为何不减肥？
• 4、贾玲成功减掉15斤，瘦身后挑战穿旗袍，网友：没想到还挺美

贾玲年轻时候的颜值是什么水平？

年轻时候长得挺清秀的，也没有现在这么胖。

给大家带来很多欢乐的贾玲现在虽然也年纪不大，但是她更年轻的时候确实身材苗条的小仙女啊，虽然现在身材胖了，但是她的五官还是可以看出来她很漂亮的，而且还有非常可爱的酒窝，笑起来不要太甜啊！

网友在网络中扒出一组贾玲早年和何炅共同主持节目照片，真的就像是网友点评的这才是“一胖毁所有”。

年轻时候身材纤瘦，而且颜值挺高的，难怪贾玲早前有这么多旧照能够留住，真的是超美了。身穿红色旗袍的贾玲，很知性美的感觉，红色的喜庆，让贾玲的更加的有女人味，并且旗袍特殊的韵味让这个具有中华民族传统女性特点的贾玲看上去更加的有气质。

贾玲的生活照同样也是青春感十足，身穿一件碎花粉色的短袖，搭配精致好看的鱼尾裙，还有很简单的双马尾，让贾玲这个人看上去很有淑女的风范。

在大家的印象中贾玲她一直都是一个谐星，专门负责搞笑的，虽然没有娱乐圈中的那些的女星一样有着美丽的外表和妖娆的身姿，但是她带来的快乐却是一点都不少。

年轻时的贾玲如此的漂亮和年轻，尤其是参加综艺节目录制的时候，那时候的她虽然青涩，有些的放不开但是依旧有气质，不过令人没有想到的是她身旁的主持人何炅，十几年前的何炅就是这个样子，如今十几年过去了何炅还是一点的改变都没有，而贾玲却是发生了翻天覆地的变化。那时候的贾玲，非常的苗条而且还留着一头卷发非常有女人味。如今的贾玲却是一胖毁所有。但我觉得正是因为她现在的特点才能这么火，大家觉得呢？

贾玲火了就是自信，多肉身材敢挑战穿旗袍，对此你怎么看？

曲线感对于优雅的女性非常重要，它决定了身体优势的分布，也是气质魅力的必要条件， 服装的到来对于曲线的完美形状是必不可少的， 每个产品都有其存在， 它的含义只是时尚女性需要发现和尝试，贾玲被公认为“喜剧女神”自从“你好，李焕英”爆炸以来，作为全国票房最高的电影，贾玲作为导演并没有因此而感到骄傲， 取而代之的是，她悄悄地改变了自己的着装，在成名之后，她变得充满了自信，旗袍的大方选择非常迷人！

贾玲很热就很自信！ 这位身材魁梧的人物敢于穿着旗袍挑战自己，但出乎意料地变成了“曲线”我必须说，贾玲的自信值得学习，她的自信不是盲目的，而是由内而外真诚地散布的， 她不是故意装作，她完全不受约束自由自在，尽管很胖，但她敢于挑战旗袍，一不小心就得到了“曲线美”！ 女人一旦有曲线感，便是魅力值的分布，改良的旗袍更能容忍贾凌的身材，而七彩条纹设计则彰显出高贵典雅的气质， 这种多肉的身材非常有优势，而且微喇叭袖的皮肤也更加修饰， 裙子上的中国风印花格外醒目而精致！

除了裙子的优点，裙子也很好，但是裙子 是更多的测试搭配能力和审美观念，我要创造曲线感的必不可少的是剪裁不紧绷，过于宽松会显得很拉伸并降低整体时尚效果，戴兜帽的卫兵的贴身剪裁对于贾凌的肉身而言是没有问题的， 它甚至可以勾勒出上身的轮廓线，并减少由于过紧而造成的约束， 粉色纱布裙充满神仙的气息，白色相配的粉末营造出甜美女孩的清新和优雅，很好地分割了人物的比例和线条！

信心可以使控制时尚服装变得更加容易，无论是性感，甜美，成熟还是俏皮可爱，一切都会因为自信而闪耀！   曲线感是性感和迷人的象征，即女性气质的最重要修饰， 充分利用服装的剪裁和元素点缀，因此您不必担心优势的分布，贾玲着火时很自信，身材丰满的身材敢于挑战穿着旗袍，但出乎意料地具有曲线美。

贾玲跟风《司藤》，穿旗袍显臃肿，就服这自信劲，她为何不减肥？

《司藤》这部电视剧展现了祖国的大好山河，也再一次带火了旗袍，两百斤的贾玲跟风穿旗袍，自信满满，很多人建议她减肥，但是殊不知她虽然是减肥反弹的失败者，还因为减肥身体的免疫力越来越差。

一、贾玲是因为微胖的身体而越来越有观众缘的。

很多人认识贾玲大概都是通过她登上春节联欢晚会的舞台开始的，就在小品《女神和女汉子》中，贾玲微胖的身材给观众朋友们带来了强烈的自信，原来微胖的女生如此可爱。起初，贾玲并不愿意减肥，虽然她知道自己瘦下来会变得越来越漂亮，但是她的心里也十分的清楚，一旦瘦下来，辨识度就会有所下降，好不容易通过“微胖”身材出圈的她也会慢慢的被观众朋友们所遗忘。

二、也曾尝试过减肥，短时间内瘦到两位数。

随着知名度越来越高，喜欢她的观众也与日俱增，伴随而来的越来越大的工作压力让贾玲不得不通过“吃祸行为”来缓解自己的压力，体重竟然猛增。贾玲当然也尝试过减肥，短时间内从125斤瘦到两位数，但是谁曾想减肥的速度越快，反弹的越严重，这让为减肥吃尽了苦头的贾玲十分的苦恼。但是即便如此也不曾改变什么，只能是哑巴吃黄连，有苦说不出罢了。

三、减肥失败，身体状况越来越差，无奈，也只能任其发展。

如果单纯的说因为体重反弹贾玲不再减肥或许不是很有说服力，但是殊不知伴随而来的还有贾玲免疫力的低下，一到饭点吃不上饭甚至还会起小红疹，这让贾玲不得不放弃减肥，任由身材的发展。很多网友说，即便如此贾玲也可以通过适当运动，平衡饮食来解决减肥问题，毕竟身体的肥胖会让机体的负荷越来越大，患各种疾病的风险也会与日俱增，但是最终的决定权还在贾玲自己手上。无论她做出怎样的选择，多希望网友们能够理解她并支持她，毕竟作为“胖子”本人的贾玲也不愿意受到太多的争议和不理解。

每个人都有每个人的苦衷，很多时候只是他们不愿意说出来吧，为了能够让观众展示更好的自己，贾玲也算是付出很多了，奈何身材走样，来和自己过敏体质，奈何抵抗力的下降，也最终改变了贾玲的减肥之路。

贾玲成功减掉15斤，瘦身后挑战穿旗袍，网友：没想到还挺美

说起贾玲，相信大家对她非常熟悉，作为喜剧演员出道，她在舞台上带给了我们很多欢声笑语，虽然她没有精致的外表，但是她却有一幅有趣的灵魂，这也是为什么大家喜欢她的原因。

这部电影能获得观众的喜爱，和贾玲有很重要的关系，贾玲是一位喜剧演员，创作的小品也得到了观众的喜爱，她的实力非常强，而且情商很高。

贾玲还没走上喜剧演员之路的时候，还是一位长相清纯甜美的大美人，然而自从成为了一名喜剧演员之后，她开启自嘲模式，不再注重管理自己的身材，这也使得她的体重一路飙升。

当时还记得在《你好李焕英》的发布会上，贾玲也表示，如果票房超过多少亿她就减肥，本以为是开玩笑的一句话，但贾玲真的做到了一个月的时间减重15斤，对于她来说是一个很高的挑战。

然而她成功甩掉了15斤，虽然身材不是特别的完美，但是对于贾玲而言，已经特别努力了。

贾玲漂亮成功以后，身体状况比以前好了许多，以前的一些衣服也可以穿上了，如果自己再努力一点，还会变得更瘦。

但是当贾玲换上旗袍以后，确实跟穿休闲的衣服有所不同，没想到身材苗条了这么多，穿在贾玲的身上有一种特殊的美感，给她增加了一份活力美。

1、运动、跳绳

跳绳是一项趣味性比较高、燃脂效率也不错的运动项目，不但可以预防肌肉流失，还能提升心肺功能，让你保持旺盛的体能活力，跳绳训练每次只需半小时，隔天训练一次就能达到锻炼的目的。

刚开始的时候，跳绳训练你坚持不了2分钟就需要停下来休息几分钟，但是坚持一段时间后，心肺功能提升，你每次跳绳时间也会有所延长。

2、曲肘直臂平板支撑

这个动作可以提升核心肌群，塑造腹部隐形的盔甲，提升自身的运动能力，降低受伤几率，纠正脊椎变形问题，塑造好看的身姿，提升自身气质。

训练的时候，避免驼背撅屁股，而要保持身体在一条直线上，交替曲肘直臂训练，动作坚持30秒，重复4组。

3、深蹲

对于下半身训练的黄金动作，那么深蹲就是首选了，这个动作能够充分刺激到腿部和臀部的肌肉，从而让你的大腿肌肉得到有效地的刺激和训练，同时，运动的过程中也会锻炼到你的腰腹部的肌肉，从而带动更多的肌肉参与到运动中来，既可以增强肌肉力量，还能够提高身体的代谢能力，从而加快你的减肥速度。